Salad với thịt bò và cà rốt

0
563
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 99,8 kcal
Các phần 4 cổng.
Giờ nấu ăn 35 phút
Protein * 34,3 g
Chất béo * 6,2 gr.
Carbohydrate * 6,6 gr.
Salad với thịt bò và cà rốt

Món salad thịnh soạn này kết hợp cả thịt và món ăn kèm cùng một lúc. Bạn có thể có một bữa trưa thịnh soạn với một món ăn như vậy, mà không gây quá tải cho dạ dày. Món salad khá cay, vì nó có cà rốt kiểu Hàn Quốc và có vị tiêu đen.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 7
Cắt thịt bò thành từng lát mỏng. Sau đó, cắt các lát thành các dải hẹp ngang với các sợi. Đun nóng dầu thực vật trong chảo rồi cho các miếng thịt vào chiên. Chúng ta xào thịt bò trong vòng mười phút, nhớ đảo đều tay để thịt không bị cháy. Kết thúc quá trình chiên, rắc thịt với muối và hạt tiêu đen cho vừa ăn. Lấy chảo ra khỏi bếp, cho thịt bò ra đĩa riêng và để nguội.
bươc chân 2 trên 7
Vắt cà rốt Hàn Quốc một chút để chất lỏng thừa không bị dính vào salad. Cho cà rốt vào bát salad.
bươc chân 3 trên 7
Chúng tôi mở lọ với đậu xanh, cho đậu vào chao và để nước chảy ra. Chúng tôi trải đậu Hà Lan trong bát salad với cà rốt.
bươc chân 4 trên 7
Chúng ta rửa sạch dưa chuột, lau khô, cắt bỏ phần ngọn để không có vị đắng. Cắt dưa chuột thành từng lát mỏng và cho vào bát salad cùng với các nguyên liệu còn lại.
bươc chân 5 trên 7
Cho thịt bò đã nguội vào bát salad.
bươc chân 6 trên 7
Đổ dầu ô liu đã ép lạnh lên salad, rắc muối và hạt tiêu đen cho vừa ăn và trộn nhẹ.
bươc chân 7 trên 7
Phục vụ ngay sau khi nấu. Ngoài ra, bạn có thể trang trí bề mặt của món salad bằng một nhánh rau xanh mà bạn yêu thích.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *