Salad nấm và đậu

0
658
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 168 kcal
Các phần 4 cổng.
Giờ nấu ăn 15 phút.
Protein * 8,3 gr.
Chất béo * 12,9 gr.
Carbohydrate * 5 gr.
Salad nấm và đậu

Tôi đề nghị làm một món salad nhanh chóng, ngon và dễ chế biến. Một lựa chọn tuyệt vời để đãi những vị khách bất ngờ. Món salad như vậy có thể được phục vụ theo từng phần hoặc chứa đầy bánh tartlet làm sẵn.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 ngoài 5
Trước hết, đổ nước lạnh vào xoong, cho muối, cho trứng gà vào. Luộc chín trứng. Thoáng mát, sạch sẽ. Dùng dao hoặc dụng cụ đặc biệt để cắt trứng đã bóc vỏ thành những miếng có kích thước vừa phải. Chuyển sang tô salad đã chuẩn bị trước.
bươc chân 2 ngoài 5
Mở một hộp đậu Hà Lan đóng hộp, hút hết chất lỏng và chuyển đậu sang bát salad. Cắt pho mát cứng thành các khối nhỏ hoặc bào trên một máy xay thô, cho vào bát salad cùng với các nguyên liệu còn lại.
bươc chân 3 ngoài 5
Lấy một hộp nấm đóng hộp, mở và để ráo nước. Cắt nấm hương thành từng miếng vừa ăn. Chuyển sang món salad. Nếu cà rốt ngâm chua đã được cắt nhỏ, bạn chỉ cần để ráo nước dưa chua và cho tất cả các loại thực phẩm khác vào tô salad. Nếu cà rốt còn nguyên củ, hãy cắt trước chúng thành những khối vuông vừa phải và cho chúng vào món salad.
bươc chân 4 ngoài 5
Đảo đều salad. Thêm gia vị.
bươc chân 5 ngoài 5
Nêm salad với sốt mayonnaise. Bạn có thể sử dụng sữa chua tự nhiên thay cho sốt mayonnaise. Đảo đều salad.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *