Salad mực, nấm và gà

0
1634
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 109,1 kcal
Các phần 6 cổng.
Giờ nấu ăn 40 phút
Protein * 10 gr.
Chất béo * 9,1 gr.
Carbohydrate * 2,9 gr.
Salad mực, nấm và gà

Một món salad đơn giản và cực kỳ ngon cho bàn tiệc của bạn - với mực, nấm và thịt gà. Món ăn nhẹ chứa nhiều protein, rất bổ dưỡng và khiến người ăn cảm thấy thích thú.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 4
Luộc gà phi lê trong nước muối cho đến khi thịt chín. Để nguội và cắt nhuyễn để làm salad.
bươc chân 2 trên 4
Chúng tôi rửa sạch nấm, cắt nhỏ và chiên trong dầu thực vật cho đến khi đỏ. Bạn có thể thêm một chút muối.
bươc chân 3 trên 4
Nấu mực trong nước sôi trong hai phút, sau đó chia thành từng miếng nhỏ.
bươc chân 4 trên 4
Cho các nguyên liệu vào một tô sâu, thêm muối vừa ăn. Nêm sốt mayonnaise và trộn đều. Để nguội và trang trí với thì là tươi trước khi dùng. Món khai vị đã sẵn sàng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *