Salad mực với phô mai và các loại hạt

0
516
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 133,8 kcal
Các phần 4 cổng.
Giờ nấu ăn 30 phút.
Protein * 8,9 gr.
Chất béo * 10,9 g
Carbohydrate * 7 gr.
Salad mực với phô mai và các loại hạt

Mực, pho mát và các loại hạt thoạt nhìn có vẻ là những nguyên liệu không tương thích với món salad, nhưng song song đó, chúng lại tạo nên một hương vị thú vị mới. Công thức rất đơn giản và các sản phẩm có giá cả phải chăng. Táo sẽ thêm phần đặc biệt cho món salad. Được thiết kế đẹp mắt và bày trong bát, nó sẽ trang trí cho bất kỳ bàn lễ hội nào.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 7
Bóc vỏ mực đã rã đông, rửa sạch và luộc trong nước muối khoảng 2 phút. Sau đó, để nguội và cắt chúng thành các dải mỏng.
bươc chân 2 trên 7
Luộc trứng luộc chín, để nguội trong nước lạnh, sau đó bóc vỏ và xay trên máy xay thô.
bươc chân 3 trên 7
Cũng có thể nạo một miếng Parmesan trên một máy xay thô.
bươc chân 4 trên 7
Rửa sạch táo, bỏ vỏ và hạt rồi xay thành máy xay thô.
bươc chân 5 trên 7
Bóc vỏ và cắt hành tây thành từng khoanh mỏng.
bươc chân 6 trên 7
Chiên quả óc chó trong vài phút trong chảo đã được làm nóng trước và sau đó dùng dao cắt thành những miếng vụn.
bươc chân 7 trên 7
Chuyển tất cả các nguyên liệu đã cắt nhỏ vào một bát salad sâu. Muối salad và rắc tiêu đen tùy thích. Nêm sốt mayonnaise trộn mù tạt, khuấy nhẹ và dùng ngay.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *