Salad với mực, trứng, phô mai và tỏi
0
684
Phòng bếp
Châu âu
Hàm lượng calo
139 kcal
Các phần
4 cổng.
Giờ nấu ăn
25 phút
Protein *
9,7 g
Chất béo *
12 gr.
Carbohydrate *
2,4 gr.
Một lựa chọn salad bổ dưỡng, thỏa mãn không chỉ có thể được phục vụ như một món khai vị lạnh mà còn có thể được sử dụng làm nhân cho bánh tartlet hoặc bánh mì pita. Khối salad hóa ra khá đặc và có kết cấu rất tinh tế, vì trứng và pho mát được nghiền nhỏ. Đối với tỏi, số lượng của nó trong thành phần nên được điều chỉnh theo ý thích của bạn - không phải ai cũng thích hương vị và mùi vị nồng nàn của nó. Công thức này chỉ ra một lựa chọn trung bình sẽ để lại dấu vết tỏi rõ ràng, nhưng đồng thời sẽ không quá xâm phạm.
Thành phần
Quá trình nấu ăn
Nêm salad với sốt mayonnaise và trộn nhẹ. Chúng tôi nếm thử và nếu cần, thêm muối và hạt tiêu đen. Để món salad thành phẩm có hình dạng đẹp mắt, hãy cho nó vào một chiếc bát hình bán nguyệt, dùng thìa ấn nhẹ lên bề mặt và úp nó lên một đĩa phục vụ phẳng. Rắc salad trang trí với hành lá cắt nhỏ lên trên và dọn ra đĩa.
Chúc ngon miệng!