Salad cá ngừ và bơ đóng hộp

0
653
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 85,3 kcal
Các phần 4 cổng.
Giờ nấu ăn 15 phút.
Protein * 5,9 gr.
Chất béo * 6,4 gr.
Carbohydrate * 5,1 gr.
Salad cá ngừ và bơ đóng hộp

Ngày nay, có thể tìm thấy rất nhiều công thức nấu ăn cho nhiều loại salad. Bơ là thực phẩm hoàn hảo giàu chất béo lành mạnh đi kèm với bất cứ thứ gì. Tôi muốn giới thiệu một công thức làm món salad cá ngừ và bơ thú vị sẽ có lợi cho sức khỏe của bạn. Một lựa chọn tuyệt vời cho món salad lễ hội mà khách của bạn chắc chắn sẽ thích. Nó nhanh chóng và dễ dàng để chuẩn bị, và kết quả chỉ đơn giản là tuyệt vời. Món salad hóa ra rất ngon và tốt cho sức khỏe. Món ăn sáng sủa, nhẹ nhàng này sẽ hấp dẫn tất cả những ai có lối sống lành mạnh, chăm sóc chế độ ăn uống và vóc dáng của họ. Thưởng thức!

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 7
Chuẩn bị các nguyên liệu cần thiết cho món gỏi. Cắt đôi quả bơ, dùng dao nạo bỏ phần vỏ, dùng thìa nạo vỏ.
bươc chân 2 trên 7
Cắt trái cây đã gọt vỏ thành nửa vòng.
bươc chân 3 trên 7
Dưa leo rửa sạch, cắt đôi và cắt thành từng lát mỏng.
bươc chân 4 trên 7
Bóc vỏ hành tây và cắt thành nửa khoanh.
bươc chân 5 trên 7
Hạt tiêu rửa sạch, bỏ lõi và thái sợi.
bươc chân 6 trên 7
Rửa sạch các loại thảo mộc tươi và để khô. Cắt nhuyễn bằng dao.
bươc chân 7 trên 7
Mở hộp cá ngừ và nghiền bằng nĩa. Cho bơ cắt nhỏ, rau, rau thơm và cá ngừ vào một bát salad đẹp mắt. Thêm gia vị, nước cốt chanh và dầu ô liu. Khuấy đều salad bằng các chuyển động nhẹ nhàng.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *