Salad gà hun khói với ngô, đậu và bánh mì nướng

0
1388
Phòng bếp Thế giới
Hàm lượng calo 117,5 kcal
Các phần 8 cổng.
Giờ nấu ăn 45 phút
Protein * 6,8 g
Chất béo * 6,9 gr.
Carbohydrate * 11 gr.
Salad gà hun khói với ngô, đậu và bánh mì nướng

Một lựa chọn thành công và ngon cho món salad dựa trên thịt gà hun khói với đậu và ngô sẽ là bổ sung nó với bánh quy giòn, nhưng không phải mua ở cửa hàng mà được làm bằng tay của chính bạn từ bánh mì lúa mạch đen. Món salad khá thịnh soạn và bổ dưỡng. Công thức này gợi ý thêm một ít bắp cải Trung Quốc cho tươi ngon.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 9
Cắt bánh mì đen thành từng lát mỏng rồi thành hình que.
bươc chân 2 trên 9
Trải chúng ra khay nướng có lót sẵn giấy nướng. Sau đó đặt khay nướng vào lò nướng đã được làm nóng trước ở nhiệt độ 130 ° C trong 20 phút.
bươc chân 3 trên 9
Cắt phi lê gà hun khói thành những khối vuông nhỏ.
bươc chân 4 trên 9
Cắt nhuyễn một nửa phần đầu nhỏ của bắp cải Bắc Kinh.
bươc chân 5 trên 9
Chuyển phi lê đã cắt nhỏ và bắp cải thái nhỏ vào bát salad.
bươc chân 6 trên 9
Mở các lọ ngô và đậu đóng hộp và xả nước. Đổ ngô vào bát salad.
bươc chân 7 trên 9
Sau đó chuyển đậu sang bát salad.
bươc chân 8 trên 9
Trộn nhẹ nhàng tất cả các thành phần bằng thìa. Nếu cả phần salad sẽ không được phục vụ ngay lập tức, hãy để một ít trong số chúng vào bát riêng.
bươc chân 9 trên 9
Sau đó thêm bánh mì nướng chín, sốt mayonnaise vào salad, trộn đều lần nữa và bạn có thể dùng cho bữa tối.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *