Salad thanh cua và dưa chuột tươi

0
1119
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 143 kcal
Các phần 4 cổng.
Giờ nấu ăn 20 phút.
Protein * 5,5 gr.
Chất béo * 9,5 g
Carbohydrate * 8,5 gr.
Salad thanh cua và dưa chuột tươi

Nguyên liệu cho món salad này rất đơn giản và giá cả phải chăng. Nó được chuẩn bị một cách nhanh chóng và dễ dàng. Những miếng dưa chuột tươi rất sảng khoái đối với hương vị tổng thể và tạo cảm giác "giòn". Bạn có thể chuẩn bị món salad như vậy cho cả bàn tiệc lễ hội và các ngày trong tuần.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 6
Chúng tôi mở hộp ngô đóng hộp, cho ngô vào chao và rửa sạch. Để cho chất lỏng thoát hoàn toàn. Chúng tôi thả thanh cua ra khỏi bao bì và cắt thành từng miếng nhỏ. Nấu trứng trong 10-12 phút cho đến khi lòng đỏ săn chắc. Làm nguội hoàn toàn trong nước lạnh.
bươc chân 2 trên 6
Cho thanh cua đã cắt nhỏ và ngô đã rửa sạch vào một tô salad rộng.
bươc chân 3 trên 6
Dưa leo chúng ta rửa sạch, lau khô, cắt bỏ phần ngọn có thể có vị đắng.
bươc chân 4 trên 6
Cắt dưa leo thành những khối vuông nhỏ, tương xứng với những miếng thanh cua. Chúng tôi trải dưa chuột thái lát vào bát salad chung với các nguyên liệu còn lại. Chúng ta bóc vỏ trứng, cắt thành từng miếng nhỏ như dưa chuột. Thêm trứng vào phần còn lại của nguyên liệu.
bươc chân 5 trên 6
Nhẹ nhàng trộn mọi thứ bằng thìa.
bươc chân 6 trên 6
Thêm sốt mayonnaise, trộn đều. Bạn có thể thêm muối và hạt tiêu đen để thưởng thức nếu cần. Chúng tôi trải salad ra các đĩa theo khẩu phần và trang trí với bất kỳ loại rau xanh nào cho vừa ăn. Nên phục vụ món salad ngay sau khi nấu, vì dưa chuột trong thành phần có thể tiết ra nước và món salad sẽ bị chảy nước theo thời gian.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *