Thể loại
Khoảng trống cho mùa đông
  1. Trang Chủ
  2. ➠ Salad
  3. ➠ Salad hải sản
  4. ➠ Gỏi xoài tôm

Gỏi xoài tôm

0
803
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 108 kcal
Các phần 6 cổng.
Giờ nấu ăn 12 phút
Protein * 14 gr.
Chất béo * 7,9 gr.
Carbohydrate * 6,8 g
* mỗi 100 gr. sản phẩm
Gỏi xoài tôm
Nội dung

Tôi khuyên bạn nên chuẩn bị một món salad ngon và khác thường với tôm và xoài. Nấu một món salad nhẹ nhàng và lành mạnh sẽ hầu như không tốn thời gian. Một lựa chọn tuyệt vời cho một bàn lễ hội.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 7
Chuẩn bị các nguyên liệu cần thiết cho món gỏi.
bươc chân 2 trên 7
Nêm muối và tiêu vào tôm đã bóc vỏ. Đổ một lượng nhỏ dầu thực vật vào chảo đã đun nóng kỹ. Đặt tôm và chiên cả hai mặt trong vài phút cho đến khi vàng nâu. Cho tôm đã hoàn thành ra đĩa, trước đó đã phủ khăn giấy lên trên.
bươc chân 3 trên 7
Xoài rửa sạch, cắt đôi. Gọt vỏ và cắt cùi xoài thành từng lát mỏng.
bươc chân 4 trên 7
Mở gói phô mai mozzarella, để ráo nước, cắt đôi từng viên phô mai mozzarella.
bươc chân 5 trên 7
Chuẩn bị nước sốt trộn salad. Trong một bát nhỏ, kết hợp dầu ô liu, giấm rượu, mật ong, thêm mù tạt hạt và mù tạt Dijon, muối và hạt tiêu. Khuấy đều bằng máy đánh trứng.
bươc chân 6 trên 7
Rửa sạch lá rau diếp dưới vòi nước và lau khô. Dùng tay xé thành từng miếng nhỏ. Đặt lá thành từng phần trên đĩa mà bạn sẽ phục vụ món salad. Trên cùng với tôm chiên, xoài cắt nhỏ và phô mai mozzarella. Mưa phùn với quần áo.
bươc chân 7 trên 7
Đảo đều salad trước khi dùng.

Chúc ngon miệng!

 

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *