Salad tôm và dưa chuột

0
754
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 126,1 kcal
Các phần 4 cổng.
Giờ nấu ăn 30 phút.
Protein * 7,7 g
Chất béo * 8,6 gr.
Carbohydrate * 4 gr.
Salad tôm và dưa chuột

Các đầu bếp chuyên nghiệp có nhiều công thức chế biến món gỏi tôm. Tôi đề nghị làm món salad tôm và dưa chuột tốt cho sức khỏe. Một lựa chọn tuyệt vời cho một bàn tiệc liên hoan, chắc chắn sẽ làm hài lòng những người yêu thích hải sản. Nó nhanh chóng và dễ dàng để chuẩn bị, và kết quả vượt quá sự mong đợi. Món salad rất ngon và nhẹ.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 ngoài 5
Chuẩn bị các nguyên liệu cần thiết cho món gỏi. Đảm bảo tôm đã được bóc vỏ trước. Vì vậy, hãy mua một gói tôm đã bóc vỏ. Rã đông chúng trong một cái chao. Chất lỏng dư thừa sẽ chảy ra. Vắt nước cốt chanh ra khỏi nửa quả chanh. Chuyển tôm đã rã đông vào một cái tô sâu và phủ nước chanh lên. Để ướp trong 20 phút.
bươc chân 2 ngoài 5
Dưa chuột rửa sạch. Cắt thành các khối vuông vừa phải.
bươc chân 3 ngoài 5
Phân loại rau thì là thật sạch, rửa dưới vòi nước và lau khô. Dùng dao cắt nhỏ thì là đã chuẩn bị.
bươc chân 4 ngoài 5
Cho tôm đã ngâm chua, dưa chuột xắt nhỏ và thì là thái nhỏ vào bát salad đẹp mắt. Thêm gia vị cho vừa ăn và trộn đều. Thêm sốt mayonnaise (để giảm lượng calo trong món salad, có thể thay sốt mayonnaise bằng sữa chua tự nhiên hoặc kem chua).
bươc chân 5 ngoài 5
Đảo nhẹ salad. Phục vụ salad theo từng phần. Trang trí với các loại rau thơm tươi thái nhỏ nếu muốn.

Chúc ngon miệng!

 

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *