Salad tôm, mực và thanh cua với dưa chuột

0
1494
Phòng bếp Thế giới
Hàm lượng calo 113,9 kcal
Các phần 4 cổng.
Giờ nấu ăn 50 phút
Protein * 8,7 g
Chất béo * 6,7 g
Carbohydrate * 5,3 gr.
Salad tôm, mực và thanh cua với dưa chuột

Hải sản rất tốt cho món salad và hợp với nhiều loại thực phẩm. Thêm vào đó, việc chế biến những món ăn như vậy vô cùng đơn giản, trông chúng luôn đẹp mắt và ngon miệng.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 ngoài 5
Rửa sạch dưa chuột và cắt thành khối vuông.
bươc chân 2 ngoài 5
Mực rửa sạch, gọt vỏ, trụng qua nước sôi và để khoảng 3-4 phút. Sau đó để ráo và thái nhỏ. Cho mực xào dưa chuột vào bát salad.
bươc chân 3 ngoài 5
Cắt thanh cua thành khối vuông hoặc lát mỏng.
bươc chân 4 ngoài 5
Luộc trứng, bóc vỏ và cắt thành khối vuông, cho vào bát cùng với các nguyên liệu khác.
bươc chân 5 ngoài 5
Luộc tôm trong nước muối vài phút, bóc vỏ, để nguội và cho vào bát. Nêm salad với sốt mayonnaise, muối cho vừa ăn rồi đảo đều. Làm lạnh salad trước khi dùng.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *