Salad tôm, mực và ngô

0
861
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 111,1 kcal
Các phần 4 cổng.
Giờ nấu ăn 60 phút
Protein * 6,5 gr.
Chất béo * 9,3 gr.
Carbohydrate * 7 gr.
Salad tôm, mực và ngô

Salad cho những người yêu thích hải sản và không chỉ. Sự kết hợp của các thành phần này mang lại cho món salad một vị ngon ngọt dễ chịu.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 ngoài 5
Bóc vỏ hành và băm nhuyễn. Chiên hành tây trong dầu hướng dương cho đến khi trong mờ.
bươc chân 2 ngoài 5
Trứng luộc chín, bóc vỏ và băm nhuyễn. Rửa sạch táo, gọt vỏ và cắt thành khối vuông.
bươc chân 3 ngoài 5
Luộc tôm trong nước muối, để nguội rồi trộn với trứng.
bươc chân 4 ngoài 5
Bóc vỏ mực, luộc chín với hạt nêm và lá nguyệt quế. Sau đó để nguội và cắt thành từng dải. Kết hợp mực với hành tây xào.
bươc chân 5 ngoài 5
Bây giờ chúng ta xếp các lớp rau diếp, mỗi lớp phải được phết sốt mayonnaise. Lớp đầu tiên sẽ là tôm và trứng, sau đó là lớp táo. Lớp thứ ba là ngô đóng hộp. Xếp mực với hành tây vào lớp thứ tư, phủ sốt mayonnaise và trang trí với ô liu. Cho gỏi vào tủ lạnh 20-30 phút cho thấm.

Chúc ngon miệng!

 

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *