Salad gà, óc chó, táo và cần tây

0
487
Phòng bếp Thế giới
Hàm lượng calo 81 kcal
Các phần 4 cổng.
Giờ nấu ăn 30 phút.
Protein * 4,7 gr.
Chất béo * 0,8 gr.
Carbohydrate * 17,5 g
Salad gà, óc chó, táo và cần tây

Thật vui khi tôi muốn chia sẻ một công thức tuyệt vời cho một món salad ăn kiêng thú vị. Tôi thường chuẩn bị một món salad tuyệt vời như một món ăn nhẹ trên bàn tiệc liên hoan, hoặc khi bạn muốn thưởng thức một món gì đó nhẹ nhàng và ngon miệng.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 8
Luộc sơ gà phi lê trong nước muối. Để nguội thịt đã nấu chín, và cắt thành khối vừa phải hoặc tách thành sợi bằng nĩa. Bạn cũng có thể sử dụng phi lê gà hun khói.
bươc chân 2 trên 8
Cho phi lê gà đã thái vào một cái tô sâu.
bươc chân 3 trên 8
Cần tây rửa thật sạch và gọt bỏ vỏ, cắt thành từng lát mỏng và cho vào phần thịt gà phi lê.
bươc chân 4 trên 8
Rửa và lau khô nho khô thật sạch, cho vào món salad.
bươc chân 5 trên 8
Nêm đều muối, tiêu và đảo đều.
bươc chân 6 trên 8
Nêm salad với sữa chua tự nhiên và trộn đều.
bươc chân 7 trên 8
Rửa sạch táo. Phơi khô, lấy hạt và cắt thành từng khoanh. Đổ nước chanh vào để táo không bị thâm.
bươc chân 8 trên 8
Đặt salad đã nấu chín lên trên từng khoanh táo. Dùng dao sắc chặt quả óc chó và rắc salad lên trên. Đặt trên một đĩa phục vụ. Phục vụ món salad tươi sáng khác thường với thịt gà, quả óc chó, táo và cần tây.

Thưởng thức một món salad ngon!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *