Salad với gà, dưa chuột, đậu và cà chua

1007

Phòng bếp Thế giới

Hàm lượng calo 95,6 kcal

Các phần 4 cổng.

Giờ nấu ăn 30 phút.

Protein * 6,1 gr.

Chất béo * 6,9 gr.

Carbohydrate * 5,8 gr.

Nội dung

Phi lê gà, đậu và cà chua tạo nên một món ăn nhanh và bổ dưỡng. Món ăn sẽ làm đa dạng bàn ăn của bạn và gia đình bạn thích thú với hương vị đậm đà.

Phi lê gà 200 gr. Cà chua tươi 2 chiếc. Dưa leo 2 chiếc. Đậu đóng hộp 150 g Muối mùi vị mayonaise 2 muỗng canh

Chúng ta rửa sạch dưa chuột, gọt bỏ vỏ và cắt phần còn lại thành những miếng vuông mỏng. Chúng tôi gửi nó vào một bát salad sâu.

Chúng tôi rút chất lỏng từ đậu đóng hộp và gửi sản phẩm đến dưa chuột.

Cắt cà chua thành từng miếng vuông nhỏ rồi cho vào đĩa chung.

Luộc gà cho đến khi chín mềm, sau đó để nguội và băm nhuyễn. Chúng tôi thêm thịt vào phần còn lại của các thành phần.

Muối salad cho vừa ăn, nêm sốt mayonnaise và đảo kỹ. Xong, món khai vị có thể được dọn ra bàn!