Salad gan gà PP

0
978
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 50,2 kcal
Các phần 4 cổng.
Giờ nấu ăn 20 phút.
Protein * 5,6 g
Chất béo * 5,2 gr.
Carbohydrate * 3 gr.
Salad gan gà PP

Gan là một sản phẩm hữu ích. Gan lợn, thịt bò và gà thường được ăn. Tôi muốn cung cấp một món salad ít calo lành mạnh với gan gà, chắc chắn sẽ làm hài lòng tất cả những ai theo dõi hình thể của họ. Nước sốt làm cho món salad trở nên vô cùng ngon và lạ thường.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 11
Chuẩn bị các thành phần bạn cần cho món salad ăn kiêng của bạn.
bươc chân 2 trên 11
Gan gà rửa sạch, lọc bỏ mỡ, dùng khăn giấy thấm khô. Cắt thành từng miếng nhỏ.
bươc chân 3 trên 11
Đun nóng chảo, cho gan vào chiên vàng đều các mặt mà không cần dầu thực vật.
bươc chân 4 trên 11
Rửa cà chua bi dưới vòi nước. Lau khô và cắt đôi.
bươc chân 5 trên 11
Chuẩn bị nước sốt trong một cái bát nhỏ. Kết hợp dầu thực vật và giấm.
bươc chân 6 trên 11
Bóc tỏi, ép qua máy ép, cho vào bát.
bươc chân 7 trên 11
Thêm muối và tiêu vừa ăn, khuấy đều.
bươc chân 8 trên 11
Rửa sạch lá rau diếp dưới vòi nước và lau khô. Xé thành nhiều mảnh nhỏ khi cần thiết. Đặt trên đĩa.
bươc chân 9 trên 11
Lên trên với gan gà chiên.
bươc chân 10 trên 11
Đặt nửa quả cà chua bi lên trên lá gan.
bươc chân 11 trên 11
Đổ nước sốt đã chuẩn bị lên salad và dọn ra đĩa.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *