Salad vẹm phô mai
0
679
Phòng bếp
Châu âu
Hàm lượng calo
192 kcal
Các phần
2 cổng.
Giờ nấu ăn
30 phút.
Protein *
26,5 g
Chất béo *
16,6 gr.
Carbohydrate *
4,9 gr.
Khi các món salad hàng ngày đang nổi lên và bạn muốn có một thứ gì đó khác thường, đã đến lúc bạn nên nhớ đến món salad với trai. Một phiên bản lễ hội dành cho người sành ăn của món salad nhẹ với trai và pho mát sẽ khiến bạn ngạc nhiên với hương vị mới lạ, đậm đà. Arugula và hạt thông bổ sung cho hải sản. Một ly rượu vang trắng khô là lý tưởng cho món salad như vậy.
Thành phần
Quá trình nấu ăn
Trong chảo khô, chiên hạt thông cho đến khi đỏ nhẹ trong 3-4 phút. Lấy chảo ra khỏi bếp, vớt các loại hạt ra và để nguội hoàn toàn. Bày vẹm đã chiên và nguội với các khoanh mực lên trên một chiếc gối rucola. Tiếp theo, theo thứ tự ngẫu nhiên, đặt 1/4 quả cà chua bi và hạt nêm mozzarella. Đổ hỗn hợp salad lên trên cùng với nước sốt đã chuẩn bị. Đổ hạt thông lên bề mặt - chúng trang trí cho món salad một cách trực quan và thêm phần phong phú cho hương vị. Nên dọn món salad ra bàn ngay sau khi chuẩn bị xong.
Chúc ngon miệng!