Gỏi vẹm đóng hộp

0
655
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 44,3 kcal
Các phần 4 cổng.
Giờ nấu ăn 25 phút
Protein * 4,8 gr.
Chất béo * 0,8 gr.
Carbohydrate * 4,6 gr.
Gỏi vẹm đóng hộp

Hải sản là thứ cần phải có để có một chế độ ăn uống lành mạnh. Salad làm từ trai rất ngon. Và để đơn giản hóa quá trình nấu nướng, bạn có thể sử dụng hến đóng hộp. Với các loại rau và thảo mộc, chúng trở nên vô cùng hấp dẫn. Và quan trọng nhất, với những lợi ích cho sức khỏe!

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 ngoài 5
Trước khi nấu, tất cả các loại rau và rau thơm đều được rửa kỹ và làm sạch. Hành tây ta tách bỏ vỏ, chọn hạt tiêu và cắt bỏ lõi.
bươc chân 2 ngoài 5
Bây giờ hãy xay hạt tiêu. Chúng tôi cắt nó thành các dải, và chúng tôi cắt chúng thành các hình vuông.
bươc chân 3 ngoài 5
Cắt hành tây theo cách tương tự.
bươc chân 4 ngoài 5
Ngò tây và thì là, dùng dao thái nhỏ.
bươc chân 5 ngoài 5
Đặt lá rau diếp dưới đáy bát salad. Chúng tôi mở một lọ trai và đặt chúng trên lá. Thêm các sản phẩm khác và trộn. Nêm món gỏi với dưa chua. Có thể thêm muối và tiêu nếu muốn.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *