Salad bắp cải và hạt tiêu bắc kinh

0
636
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 21,8 kcal
Các phần 4 cổng.
Giờ nấu ăn 15 phút.
Protein * 1,2 gr.
Chất béo * 0,2 g
Carbohydrate * 3,6 gr.
Salad bắp cải và hạt tiêu bắc kinh

Chúng ta có thể tự tin nói rằng các món salad, trong đó có bắp cải Bắc Kinh, khó có thể khiến bất cứ ai thờ ơ, vì thành phần này không chỉ có hương vị thanh tao, nhẹ nhàng mà còn chứa một lượng lớn các nguyên tố vi lượng và vitamin hữu ích. Giới thiệu công thức Salad Bắp cải Bắc Kinh, cũng bao gồm các loại rau tốt cho sức khỏe khác: cà chua và ớt chuông. Nếu muốn, bạn có thể dùng dầu thực vật thay cho sốt mayonnaise.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 8
Chúng ta rửa bắp cải bằng vòi nước chảy, loại bỏ độ ẩm dư thừa, sau đó cắt nhỏ bắp cải và đặt dưới đáy của bát salad.
bươc chân 2 trên 8
Ớt chuông chúng ta rửa sạch, bỏ cuống và cắt thành từng miếng vuông nhỏ. Chúng tôi gửi tất cả mọi thứ vào bát salad.
bươc chân 3 trên 8
Chúng tôi rửa cà chua và cắt thành những khối vuông nhỏ và cũng cho nó vào bát salad.
bươc chân 4 trên 8
Lá hẹ rửa sạch, dội qua một lượt nước, cắt nhỏ, sắc chung.
bươc chân 5 trên 8
Chúng tôi thực hiện các thao tác tương tự với thì là.
bươc chân 6 trên 8
Trộn đều các loại rau trong bát salad.
bươc chân 7 trên 8
Nêm salad với sốt mayonnaise, muối cho vừa ăn
bươc chân 8 trên 8
Món ăn đã sẵn sàng. Chúng tôi khuyên bạn nên phục vụ theo từng phần.

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *