Cơm trộn cho mùa đông ngon tuyệt

0
638
Phòng bếp tiếng Nga
Hàm lượng calo 159,2 kcal
Các phần 2,5 l.
Giờ nấu ăn 150 phút
Protein * 2,8 gr.
Chất béo * 2,2 gr.
Carbohydrate * 39,8 g
Cơm trộn cho mùa đông ngon tuyệt

Salad gạo là một chế biến phổ biến phần lớn sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian và năng lượng vào những buổi tối mùa đông lạnh giá khi bạn muốn đa dạng hóa chế độ ăn uống của mình với một món ăn ngon. Do khá no, món salad này có thể được phục vụ như một món ăn phụ, cũng như một món ăn độc lập.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 Ngoài 10 ra
Đầu tiên, chúng ta chuẩn bị những nguyên liệu mà chúng ta sẽ cần trong quá trình chế biến món salad: rửa thật sạch các loại rau, hành tây và gọt vỏ cà rốt.
bươc chân 2 Ngoài 10 ra
Bào cà rốt, cắt hành tây thành nửa khoanh, và cắt ớt chuông thành sợi mỏng.
bươc chân 3 Ngoài 10 ra
Cà chua bỏ vỏ, sau đó băm nhuyễn. Để cà chua có thể dễ dàng cạo bỏ vỏ, hãy đổ nước sôi vào chần sơ qua vài phút rồi cho vào nước lạnh.
bươc chân 4 Ngoài 10 ra
Luộc riêng gạo trong vòng 20 phút, trước tiên bạn phải xả lại bằng nước lạnh.
bươc chân 5 Ngoài 10 ra
Chúng tôi cho cà chua xay nhuyễn vào chảo, thêm dầu thực vật, giấm, muối và đường vào đó. Trộn kỹ khối lượng thu được, sau đó đem nung.
bươc chân 6 Ngoài 10 ra
Sau khi các chất trong chảo sôi, chúng tôi cho cà rốt cắt nhỏ vào đó, trộn tất cả mọi thứ lại và nấu trong mười lăm phút.
bươc chân 7 Ngoài 10 ra
Sau đó, thêm ớt chuông băm nhỏ vào chảo, trộn tất cả mọi thứ và nấu trong 15 phút.
bươc chân 8 Ngoài 10 ra
Bước tiếp theo là gửi hành tây cắt nhỏ vào tổng khối lượng. Sau đó, bạn cần trộn tất cả mọi thứ và nấu trong 35 phút.
bươc chân 9 Ngoài 10 ra
Sau 35 phút, chúng tôi gửi gạo đã luộc vào chảo. Trộn tất cả mọi thứ và nấu thêm năm phút.
bươc chân 10 Ngoài 10 ra
Món salad của chúng tôi đã sẵn sàng. Chúng tôi cho nó vào các lọ đã khử trùng và cuộn các nắp lại.

$ Bonus ham muốn!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *