Thể loại
Khoảng trống cho mùa đông
  1. Trang Chủ
  2. ➠ Salad
  3. ➠ Salad hải sản
  4. ➠ Salad tôm sú và bơ

Salad tôm sú và bơ

0
532
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 71,6 kcal
Các phần 2 cổng.
Giờ nấu ăn 15 phút.
Protein * 6,1 gr.
Chất béo * 8,2 gr.
Carbohydrate * 4,8 gr.
* mỗi 100 gr. sản phẩm
Salad tôm sú và bơ
Nội dung

Món salad với tôm sú và tôm ngon ngọt hóa ra lại rất bổ dưỡng và giàu các nguyên tố hữu ích. Món khai vị rất nhanh và dễ chế biến. Lý tưởng cho một bữa tối nhẹ nhàng và lành mạnh.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 ngoài 5
Nấu tôm sú trong nước sôi với tiêu đen. Thời gian nấu là 3-4 phút. Sau đó, chúng tôi làm nguội và làm sạch sản phẩm.
bươc chân 2 ngoài 5
Cẩn thận loại bỏ vỏ của quả bơ, lấy ra khỏi hố và cắt quả thành những khối vuông vừa phải.
bươc chân 3 ngoài 5
Chúng ta rửa sạch rau diếp cá, để thật khô và dùng tay xé thành từng miếng nhỏ.
bươc chân 4 ngoài 5
Trong một bát riêng, trộn dầu ô liu và mật ong cho đến khi mịn.
bươc chân 5 ngoài 5
Đặt các thành phần đều nhau trên các đĩa đã chia. Muối nếu cần thiết. Đổ với một hỗn hợp mật ong và dầu. Món salad đã sẵn sàng để phục vụ.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *