Salad cá ngừ và táo

0
718
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 161,1 kcal
Các phần 2 cổng.
Giờ nấu ăn 20 phút.
Protein * 9,5 g
Chất béo * 10,5 g
Carbohydrate * 8,1 gr.
Salad cá ngừ và táo

Trong công thức này, bạn được mời thêm một quả táo tươi vào món salad cá ngừ đóng hộp. Độ chua của nó làm thay đổi mùi vị của cá hộp một cách bất thường. Salad được trộn với sốt mayonnaise.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 7
Mở một lọ cá ngừ và rút hết nước từ nó. Chuyển cá sang một bát riêng.
bươc chân 2 trên 7
Dùng nĩa để cắt nhỏ tất cả các miếng cá ngừ.
bươc chân 3 trên 7
Bóc vỏ hành khô, băm nhỏ rồi cho vào cá.
bươc chân 4 trên 7
Gọt vỏ táo, bỏ hộp hạt bên trong và cắt thành từng miếng vuông. Bạn có thể rưới nước chanh lên táo để táo không bị thâm. Chuyển các lát táo vào bát.
bươc chân 5 trên 7
Thêm xốt mayonnaise vào món salad theo ý thích của bạn. Bạn có thể thêm một chút muối vào món salad.
bươc chân 6 trên 7
Dùng thìa trộn tất cả các nguyên liệu trong bát.
bươc chân 7 trên 7
Chuyển salad đã chuẩn bị vào một bát salad đẹp mắt, trang trí với hạt vừng hoặc dừa và dọn ra đĩa.

Ăn uống tốt cho sức khỏe của bạn!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *