Salad cá ngừ trong nước ép riêng

0
588
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 172,7 kcal
Các phần 5 cổng.
Giờ nấu ăn 30 phút.
Protein * 10,1 gr.
Chất béo * 12,8 g
Carbohydrate * 3,6 gr.
Salad cá ngừ trong nước ép riêng

Các món salad giàu dinh dưỡng, hương vị với cá ngừ đóng hộp sẽ khiến không ai có thể thờ ơ được. Những món ăn như vậy sẽ trở thành một điểm nhấn thực sự trong kỳ nghỉ của bạn.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 6
Luộc trứng luộc chín, để nguội, bóc vỏ và nghiền trên máy nghiền mịn.
bươc chân 2 trên 6
Mở hộp và chuyển cá ngừ vào tô, dùng nĩa nghiền kỹ.
bươc chân 3 trên 6
Rửa sạch rau ngót, lau khô, dùng dao thái nhỏ cho vào cá ngừ.
bươc chân 4 trên 6
Chắt nước từ ô liu và cắt chúng thành từng lát mỏng, cũng cho vào bát.
bươc chân 5 trên 6
Bỏ vỏ chanh, cắt đôi. Băm nhuyễn một phần chanh, phần còn lại có thể để nguyên để trang trí cho món gỏi.
bươc chân 6 trên 6
Nêm salad với sốt mayonnaise và trộn đều. Trang trí salad với chanh và ô liu.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *