Lưỡi và salad đậu

0
730
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 72,6 kcal
Các phần 6 cổng.
Giờ nấu ăn 60 phút
Protein * 6,7 g
Chất béo * 7,1 gr.
Carbohydrate * 3 gr.
Lưỡi và salad đậu

Một món salad thú vị và khác thường có thể được làm từ lưỡi lợn và đậu. Do đó, nếu bạn muốn khám phá điều gì đó mới mẻ và làm cả gia đình ngạc nhiên, thì công thức này là dành riêng cho bạn. Món ăn thơm ngon, bổ dưỡng sẽ là món ăn vặt ngon miệng cho cả gia đình.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 4
Luộc lưỡi heo. Đối với điều này, chúng tôi cần khoảng 1 giờ. Cho lá nguyệt quế vào nước sôi, đừng quên ngâm muối. Sau khi nấu chín, cho lưỡi ra đĩa.
bươc chân 2 trên 4
Để nguội lưỡi và cắt thành từng miếng thuôn dài cho vào món salad. Thêm dưa chuột ngâm vào đó, mà chúng tôi cắt mỏng.
bươc chân 3 trên 4
Có thể cắt đậu xanh thành 2-3 miếng để khi trộn gỏi không quá dai. Chúng tôi gửi để chiên trong chảo đã được làm nóng trước. Nấu trên lửa vừa trong 15-20 phút, khuấy liên tục. Điều quan trọng là tránh bị cháy.
bươc chân 4 trên 4
Cho đậu lưỡi và dưa chuột đã xay xong. Nếu cần, muối và hạt tiêu, đổ lên với dầu thực vật và trộn kỹ. Trang trí với các loại thảo mộc tươi. Có thể được phục vụ ấm.

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *