Salad bí ngòi và cà rốt cho mùa đông

10 thành phần được sử dụng hàng đầu cho món salad mùa đông

Sản phẩm 100g Kcal Chất đạm Chất béo Carbohydrate
Quả bí 24 0.6 0.3 4.6
Cà rốt 35 1.3 0.1 6.9
Đường hạt 399 0 0 100
Củ hành 41 1.4 0.2 8.2
Tỏi 14.9 0.7 0 3
Dầu thực vật 899 0 99.9 0
ớt chuông 27 1.3 0.1 5.3
Tương cà chua 53.8 2.5 0.7 9.7
Dầu hướng dương 899 0 99.9 0
Hạt tiêu đen 251 10.4 3.3 38.7