Salad cà chua, hạt tiêu và cơm cho mùa đông

10 thành phần được sử dụng hàng đầu cho món salad mùa đông

Sản phẩm 100g Kcal Chất đạm Chất béo Carbohydrate
ớt chuông 27 1.3 0.1 5.3
Đường hạt 399 0 0 100
gạo trắng 365 7.1 0.7 78.7
Cà rốt 35 1.3 0.1 6.9
Củ hành 41 1.4 0.2 8.2
Dầu thực vật 899 0 99.9 0
Dầu hướng dương 899 0 99.9 0
Quả bí 24 0.6 0.3 4.6
lá nguyệt quế 313 7.6 8.4 48.7
Hạt tiêu đen 251 10.4 3.3 38.7