Salad bắp cải bắc kinh và lựu
Salad thoáng mát với cải thảo, hạt lựu, dứa chua chua và tôm mềm nghe rất ngon miệng. Hương vị của món salad khá tương phản: các hạt lựu làm tươi mới rõ rệt bắp cải mềm với tôm. Sốt kem chua tạo thêm vị chua hấp dẫn.
Salad tôm và hạt lựu
10 thành phần được sử dụng nhiều nhất trong món salad
| Sản phẩm 100g | Kcal | Chất đạm | Chất béo | Carbohydrate |
|---|---|---|---|---|
| Ngọc Hồng lựu | 72 | 0.7 | 0.6 | 14.5 |
| Dầu ô liu | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
| Tôm tươi | 71 | 13.6 | 1 | 0.9 |
| Bắp cải | 16 | 1.2 | 0.2 | 2 |
| Dứa đóng hộp | 62 | 0.4 | 0.1 | 17 |
| Kem chua | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
| Nước chanh | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |
| Mù tạt Pháp | 128 | 4.9 | 4.7 | 15.7 |
| Bơ | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Củ hành | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |