
Salad thanh cua tôm, mực
Hải sản và rau là sự kết hợp hoàn hảo cho món salad nhẹ nhàng và tươi ngon. Món khai vị thích hợp cho tiệc buffet và bàn tiệc liên hoan. Món ăn ra mắt rất ngon và hợp khẩu vị, bạn sẽ mất kha khá thời gian để chế biến.
Có nhiều cách làm gỏi thanh cua tôm thịt. Nó có thể là một Caesar khác thường, một món salad với sốt mayonnaise và rau, một ly cocktail hải sản, và thậm chí một cái gì đó trông giống như okroshka. Hai thành phần này làm nền hoàn hảo cho bất kỳ món ăn mới nào. Chỉ cần chọn công thức bạn thích nhất và sáng tạo với niềm vui!
Sản phẩm 100g | Kcal | Chất đạm | Chất béo | Carbohydrate |
---|---|---|---|---|
Càng cua | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
Ngô đóng hộp | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
Tôm tươi | 71 | 13.6 | 1 | 0.9 |
mayonaise | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Dưa leo | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Hành lá | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |
Greens | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |