
Gỏi xoài tôm
Tôi khuyên bạn nên chuẩn bị một món salad ngon và khác thường với tôm và xoài. Nấu một món salad nhẹ nhàng và lành mạnh sẽ hầu như không tốn thời gian. Một lựa chọn tuyệt vời cho một bàn lễ hội.
Sản phẩm 100g | Kcal | Chất đạm | Chất béo | Carbohydrate |
---|---|---|---|---|
Tôm tươi | 71 | 13.6 | 1 | 0.9 |
Trái xoài | 60 | 0.8 | 0.4 | 13.4 |
Dầu ô liu | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
Arugula | 25 | 2.6 | 0.7 | 2.1 |
Trái bơ | 160 | 2 | 14.66 | 1.83 |
Hành đỏ | 42 | 1.4 | 0 | 9.1 |
Nước sốt lạ | 141 | 0.2 | 0.1 | 34.3 |
Chanh xanh | 30 | 0.7 | 0.2 | 7.7 |
Chanh vàng | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |
Mù tạt Pháp | 128 | 4.9 | 4.7 | 15.7 |