Salad tôm và rau arugula

Salad tôm và rau arugula là một món ăn thực sự dành cho những người sành ăn thực sự. Những thành phần này hoạt động hiệu quả với nhau. Hương vị nguyên bản, nhẹ nhàng và bổ ích là đặc điểm nổi bật của món ăn này. Tùy thuộc vào nước sốt và thêm các sản phẩm bổ sung, món salad có thể có hương vị hoàn toàn khác nhau.

10 thành phần được sử dụng nhiều nhất trong món salad

Sản phẩm 100g Kcal Chất đạm Chất béo Carbohydrate
Arugula 25 2.6 0.7 2.1
Dầu ô liu 898 0 99.8 0
Tôm tươi 71 13.6 1 0.9
cà chua cherry 15 0 0 3.5
Trái bơ 160 2 14.66 1.83
Nước chanh 33 0.6 0.2 3.9
Giấm balsamic 88 0.5 0 17
Tỏi 14.9 0.7 0 3
Chanh vàng 34 0.9 0.1 3
Parmesan cheese 392 33 28 0