Champignons nướng với kem chua và tỏi

0
3771
Phòng bếp Người da trắng
Hàm lượng calo 100 kcal
Các phần 4 cổng.
Giờ nấu ăn 145 phút
Protein * 3,1 gr.
Chất béo * 8,9 gr.
Carbohydrate * 7,6 gr.
Champignons nướng với kem chua và tỏi

Champignons - mặc dù nấm có hàm lượng calo thấp, nhưng chúng khá hài lòng. Champignon shashlik sẽ thay thế thịt và nhiều người có thể thích món này hơn cả món sau.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 7
Rửa sạch nấm, bóc vỏ và lau khô một chút.
bươc chân 2 trên 7
Cho kem chua vào bát sâu lòng và muối.
bươc chân 3 trên 7
Thêm một chút mù tạt (bạn có thể hạt), thì là cắt nhỏ và khuấy đều mọi thứ.
bươc chân 4 trên 7
Ép tỏi ở đó qua máy ép.
bươc chân 5 trên 7
Cho nấm vào chảo hoặc tô.
bươc chân 6 trên 7
Chuyển nước sốt vào nấm và khuấy đều. Đậy kín nắp và để vào tủ lạnh trong 2 giờ.
bươc chân 7 trên 7
Cho nấm vào xiên và nướng trên than hoa lửa vừa. Lật 5 phút một lần cho đến khi các mặt chín vàng nhưng không bị cháy.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *