Charlotte với bắp cải sữa

0
922
Phòng bếp tiếng Đức
Hàm lượng calo 136,9 kcal
Các phần 6 cổng.
Giờ nấu ăn 55 phút
Protein * 5,3 gr.
Chất béo * 4,3 gr.
Carbohydrate * 26,2 g
Charlotte với bắp cải sữa

Nhiều người liên tưởng charlotte với một vị ngọt bổ sung cho một tách trà. Nhưng với một vài thay đổi nhỏ trong một vài thành phần, một món ăn bình dân có thể được biến thành một món ăn vặt nguyên bản và hài lòng. Một lượng nhỏ bột mì và việc bổ sung bắp cải trắng tốt cho sức khỏe đưa món ăn đến gần hơn với quy luật dinh dưỡng hợp lý.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 9
Rửa sạch bắp cải và thái nhỏ để làm nhân. Bạn nên lấy khoảng nửa kg - nửa đầu bắp cải nhỏ.
bươc chân 2 trên 9
Chúng ta sẽ nấu bột thành từng phần. Do đó, để bắt đầu, chúng tôi lấy một món ăn riêng biệt, nơi chúng tôi đánh 3 quả trứng, muối, đường hoặc các gia vị cần thiết khác.
bươc chân 3 trên 9
Thêm bột nở vào hỗn hợp trứng. Sau đó một phần sữa (60g) và một phần bột (100g). Tốt nhất nên rây bột mì vào âu bột, nếu cần có thể tăng lượng bột lên.
bươc chân 4 trên 9
Cho tất cả bắp cải đã cắt nhỏ vào bột và trộn đều.
bươc chân 5 trên 9
Phủ bơ lên ​​đĩa nướng rồi đổ phần bột đã chuẩn bị vào cùng với bắp cải.
bươc chân 6 trên 9
Chuẩn bị một lượng nhỏ bột từ các sản phẩm còn lại cho phần trên của miếng than. Trộn trứng, 40 gram bột mì và 20 ml sữa.
bươc chân 7 trên 9
Đổ phần bột còn lại vào charlotte sao cho nó che khuất các miếng bắp cải. Chúng tôi làm phẳng bề mặt của món ăn bằng thìa.
bươc chân 8 trên 9
Chúng tôi gửi biểu mẫu vào lò nướng đã được làm nóng trước ở nhiệt độ 220 độ trong 30 phút.
bươc chân 9 trên 9
Món ăn hoàn thành có thể được phục vụ ấm, kèm theo kem chua hoặc nước sốt tự làm.

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *