Sorrel cho mùa đông trong tủ đông

0
964
Phòng bếp tiếng Nga
Hàm lượng calo 22 kcal
Các phần 0,5kg
Giờ nấu ăn 20 phút.
Protein * 1,5 gr.
Chất béo * 0,3 g
Carbohydrate * 2,9 gr.
Sorrel cho mùa đông trong tủ đông

Sorrel gần như là cây xanh đầu tiên trong vườn, nó giúp chúng ta bổ sung vitamin tươi mới sau một mùa đông dài. Chỉ sau đó, cùng với sức nóng, toàn bộ thảm thực vật thực phẩm đa dạng xuất hiện, trên nền là cây me chua mất đi tính phổ biến theo mùa. Đó là thời điểm đáng để chuẩn bị cho mùa đông - vào những ngày mùa đông, giá trị và sự phổ biến của cỏ chua lại phát triển! Cách đơn giản nhất, cũng là cách nhẹ nhàng nhất, là đóng băng. Yêu cầu tối thiểu thời gian và công sức, giữ lại toàn bộ giá trị dinh dưỡng của sản phẩm.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 ngoài 5
Chúng tôi phân loại cây me chua thu thập được: vứt rác ngẫu nhiên, loại bỏ lá khô. Nếu bắt gặp cây me chua bị sâu bệnh phá hoại, chúng ta phải loại bỏ nó. Thân cây quá cứng cũng nên được loại bỏ.
bươc chân 2 ngoài 5
Chúng tôi rửa kỹ cây me chua đã chuẩn bị khỏi bụi bẩn. Đặt lá đã rửa sạch lên khăn sạch và để thật khô.
bươc chân 3 ngoài 5
Đặt cây me chua khô thành một bó dài và dùng dao cắt ngang thành các dải mỏng. Nên dùng tay vò nhẹ rau ngót để giảm bớt khối lượng.
bươc chân 4 ngoài 5
Cho cây me đã cắt nhỏ vào túi ni lông, quấn chặt hoặc buộc lại. Chúng tôi làm phẳng các túi thảo mộc để tiết kiệm không gian trong tủ đông, và cho vào ngăn đá.
bươc chân 5 ngoài 5
Ngoài ra, cây me chua cắt nhỏ có thể được đóng gói không phải trong túi mà trong ly nhựa và đông lạnh. Sau khi rau đông lạnh, các phần thu được phải được lấy ra khỏi ly, cho vào túi và đưa trở lại tủ đông. Tùy chọn này sẽ không tiết kiệm không gian trong tủ đông, nhưng nó sẽ đơn giản hóa quá trình định lượng cây me chua khi nấu ăn.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *