Cá thu với chanh trong giấy bạc nướng trên vỉ
0
1505
Phòng bếp
Thế giới
Hàm lượng calo
78,9 kcal
Các phần
4 cổng.
Giờ nấu ăn
30 phút.
Protein *
6,7 g
Chất béo *
10 gr.
Carbohydrate *
7,8 g
Chanh phù hợp với hầu hết mọi loại cá. Cá thu xối mỡ cũng không ngoại lệ. Cam quýt với nước chua của nó nhấn mạnh sự phong phú của cá thu và hàm lượng chất béo của nó. Cũng cho hành tây vào giấy bạc để cá ngấm nước và nêm gia vị cho đậm đà.
Thành phần
Quá trình nấu ăn
Cắt các miếng giấy bạc riêng cho từng con cá. Kích thước của các tấm giấy bạc phải sao cho có thể bọc cá thu một cách chắc chắn và nước bên trong không bị chảy ra ngoài. Chúng tôi đặt một phần của hành tây cắt nhỏ trên giấy bạc. Chúng tôi đặt cá thu trên đó. Rắc cá với muối, tiêu đen và hỗn hợp gia vị đã chuẩn bị.
Chúc ngon miệng!