Thịt gà tây nướng

0
1619
Phòng bếp Thế giới
Hàm lượng calo 119,4 kcal
Các phần 3 cổng.
Giờ nấu ăn 160 phút
Protein * 5,9 gr.
Chất béo * 13,3 gr.
Carbohydrate * 6 gr.
Thịt gà tây nướng

Thịt gà tây như một loại thịt ăn kiêng, lành mạnh và mềm khi nướng sẽ ngon, nhưng chỉ cần một chút bất cẩn của người nấu, nó sẽ nhanh chóng biến thành "đế", vì vậy những miếng thịt này thường được tẩm ướp. Trong công thức này, bạn được mời ướp bít tết trong sốt mayonnaise.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 ngoài 5
Rửa sạch ức gà tây (phi lê) bằng nước lạnh, lau khô bằng khăn bếp và cắt ngang thớ thành miếng bít tết dày ít nhất 2 cm. Rau mùi, bạch đậu khấu, ớt bột và nhục đậu khấu là những loại gia vị tốt cho gà tây.
bươc chân 2 ngoài 5
Sau đó phết sốt mayonnaise lên cả hai mặt và rắc rau húng khô. Cắt hành tây đã bóc vỏ thành từng khoanh có độ dày vừa phải và đặt lên trên miếng thịt bò. Đậy kín các món ăn với miếng thịt bò và để trong 2 giờ để ướp ở nhiệt độ nhà bình thường, không để trong lạnh, để thịt thấm đều với sốt mayonnaise.
bươc chân 3 ngoài 5
Sau khi hết thời gian ướp, bạn chuẩn bị nướng. Xếp các miếng bít tết ngâm chua thành một lớp trên vỉ nướng và bạn có thể cùng với hành tây, nhưng một số người không thích hành tây. Buộc chặt giá dây và đặt lên vỉ nướng.
bươc chân 4 ngoài 5
Chiên miếng thịt cho đến khi có màu vàng nâu, liên tục đảo giá và không nướng quá chín vì gà tây chín nhanh hơn thịt lợn.
bươc chân 5 ngoài 5
Gà tây nướng thơm phức và ngon ngọt trên bàn nướng đã sẵn sàng. Chuyển chúng vào đĩa và phục vụ.
Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *