Bít tết gà tây trong bột

0
579
Phòng bếp Thế giới
Hàm lượng calo 134,4 kcal
Các phần 2 cổng.
Giờ nấu ăn 25 phút
Protein * 10 gr.
Chất béo * 6,7 g
Carbohydrate * 19,3 g
Bít tết gà tây trong bột

Gà tây bít tết với bột trong chảo là một lựa chọn đơn giản và nhanh chóng cho một bữa trưa vô cùng ngon miệng. Nấu món ăn này sẽ không gây ra cho bạn bất kỳ khó khăn cụ thể, và thành phần của các sản phẩm cần thiết là rất phải chăng.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 6
Chuẩn bị một con gà tây tươi ướp lạnh. Nếu không có bột gạo, có thể thay thế bằng bột mì.
bươc chân 2 trên 6
Đập một quả trứng vào bát sâu, thêm bột gạo, muối và tiêu xay.
bươc chân 3 trên 6
Cắt phi lê gà tây thành từng miếng nhỏ và đánh nhẹ.
bươc chân 4 trên 6
Nhúng thịt vào bột.
bươc chân 5 trên 6
Đun nóng chảo, cho dầu thực vật vào và chiên thịt trên lửa nhỏ cho đến khi chín vàng. Mỗi bên sẽ mất 4-5 phút.
bươc chân 6 trên 6
Cho thịt đã xào chín với rau thơm và nước sốt vừa ăn.
Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *