Cá hồi nướng với khoai tây trong lò nướng

0
2906
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 120,1 kcal
Các phần 5 cổng.
Giờ nấu ăn 70 phút
Protein * 6,3 gr.
Chất béo * 9,7 g
Carbohydrate * 7,7 g
Cá hồi nướng với khoai tây trong lò nướng

Cá hồi diêu ​​hồng là một loại cá lành mạnh, giàu axit amin cần thiết cho cơ thể con người. Cá hồi hồng có thể được nấu theo nhiều cách khác nhau. Tôi muốn đề xuất một công thức nấu món cá hồi hồng nấu với bít tết và khoai tây trong lò nướng. Món ăn hóa ra khá ngon và ngon.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 11
Chuẩn bị tất cả các thành phần bạn cần.
bươc chân 2 trên 11
Cá hồi hồng rửa thật sạch, cắt bỏ đuôi và đầu rồi lột ruột, rửa lại cho sạch rồi thấm khô bằng khăn giấy.
bươc chân 3 trên 11
Cắt cá hồi hồng đã chuẩn bị thành miếng bít tết.
bươc chân 4 trên 11
Để chế biến món ăn này, bạn có thể sử dụng khoai tây luộc cho đến khi chín một nửa hoặc còn sống. Tôi đã sử dụng khoai tây áo khoác luộc. Cắt khoai tây thành từng lát, sau đó chấm muối và tiêu. Hành tây bỏ vỏ, rửa qua nước lạnh, sau đó cắt thành từng khoanh. Nêm muối và tiêu, trộn đều.
bươc chân 5 trên 11
Rửa sạch cà chua trong vòi nước chảy, và sau đó thấm khô. Cắt cà chua đã chuẩn bị thành từng lát.
bươc chân 6 trên 11
Chuẩn bị giấy bạc. Bôi trơn nó bằng một ít dầu thực vật hoặc bơ. Bước này là tùy chọn. Sau đó xếp một lớp khoai tây và phết một ít mayonnaise lên.
bươc chân 7 trên 11
Trên cùng với miếng thịt cá hồi hồng, nêm muối và tiêu, thêm lá hương thảo khô nếu muốn, sau đó đánh với một ít mayonnaise.
bươc chân 8 trên 11
Xếp hành tây lên trên, chấm với sốt mayonnaise.
bươc chân 9 trên 11
Sau đó bày các lát cà chua ra.
bươc chân 10 trên 11
Dùng giấy bạc phủ lên trên và kẹp chặt các mép lại để nhân bánh không bị rơi ra ngoài. Làm điều này với tất cả các thành phần. Đặt các phong bì đã hoàn thành lên khay nướng đã chuẩn bị sẵn, sau đó đặt đĩa vào lò đã làm nóng trước và nướng trong 30 phút ở 180 độ.
bươc chân 11 trên 11
Sau đó, cẩn thận lấy giấy nướng ra khỏi lò và đặt các phong bì lên đĩa phục vụ. Phục vụ bít tết cá hồi hồng với khoai tây, trang trí với các loại thảo mộc tươi nếu muốn.

Chúc ngon miệng!

 

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *