Bữa ăn đầu tiên

Sự chú ý của bạn đang dành cho công thức đơn giản nhất cho okroshka chỉ từ rau. Bạn sẽ luôn tìm thấy các sản phẩm để chuẩn bị trong tủ lạnh của mình. Hãy đổ đầy nước có ga vào rau okroshka với kefir.

Theo công thức này, bạn có thể nấu món okroshka nhẹ nhàng sảng khoái mà không cần khoai tây, xúc xích và thịt. Nấu với dưa chuột tươi, rau thơm, củ cải và trứng luộc. Xay củ cải và dưa chuột trên một máy xay thô. Chúng tôi pha loãng okroshka với kefir và kvass và thêm cải ngựa hoặc mù tạt để có hương vị hấp dẫn. Thử nó!

Chúng tôi mang đến cho bạn một công thức để làm món okroshka ngon trong nước với sốt mayonnaise và kem chua. Người ta đề xuất thêm một miếng gà luộc vào món okroshka này và nấu cùng với củ cải.

Trong công thức này, mời bạn nấu món okroshka với cá hồi muối. Hương vị hải sản của món ăn này sẽ hấp dẫn không chỉ những người yêu thích hải sản. Okroshka với cá hồi chỉ được nấu với kvass và phải được làm nguội kỹ trước khi nấu. Công thức rất đơn giản. Bộ sản phẩm hơi khác so với okroshka thông thường. Thêm nụ bạch hoa, ô liu và dưa chuột ngâm vào okroshka.

Trong số rất nhiều lựa chọn cho okroshka khác nhau trong công thức này, bạn được mời nấu nó trong nước luộc gà. Nước dùng Okroshka không được chứa chất béo. Nó có thể dễ dàng được lấy ra khỏi nước dùng ướp lạnh. Okroshka này sẽ hấp dẫn đàn ông.

Trong công thức này, bạn được mời nấu okroshka trong nước có ga. Bạn sẽ có một món canh mát lạnh giải nhiệt mùa hè thật tuyệt vời. Okroshka được chế biến từ bộ sản phẩm tiêu chuẩn: xúc xích luộc, dưa chuột, khoai tây và rau thơm. Bạn có thể thay đổi bộ nguyên liệu theo ý thích của mình.

Okroshka trong nước dùng không chỉ được yêu thích vào mùa hè nóng nực mà sẽ khiến bạn thích thú vào mùa đông với hương thơm của dưa chuột tươi và các loại thảo mộc. Trong công thức này, bạn được mời nấu với nước dùng bò.

Một củ dền tuyệt vời có thể được nấu nóng và trong nước dùng. Nên lấy thịt nạc bò. Nó phải được nấu trước trong một giờ rưỡi. Bạn có thể bổ sung củ dền với kem chua và trứng luộc.

Trong công thức này, mời bạn nấu món gà nấu củ dền nóng hổi. Để món canh có màu sắc tươi và đậm đà, bạn hãy lấy một củ cải đường tốt và thêm tương cà chua vào. Món ăn không khó chế biến.

Vào mùa xuân, khi cây me non xuất hiện, hãy làm một món canh đơn giản và nhẹ nhàng với nó. Nó được chuẩn bị nhanh chóng và từ các sản phẩm thông thường. Trứng là một thành phần thiết yếu trong món súp này. Trong công thức này, bạn được mời nấu món me chua với rau xào và ức gà nấu sẵn. Nếu bạn lấy vú hun khói, món súp sẽ có hương vị thơm ngon lạ thường.

Theo công thức được đề xuất, bạn có thể chuẩn bị một món súp chua nhẹ và ngon cho bàn ăn tối. Nó được chế biến đơn giản và nhanh chóng, phần lớn thời gian dành cho việc làm nguội súp. Bạn có thể nấu trong nước hoặc bất kỳ nước dùng nào. Bạn có thể dùng cây me chua cho món súp này cả tươi, đóng hộp và đông lạnh.

Cây me chua tươi hoặc đóng hộp có thể được sử dụng để làm món súp nhẹ tuyệt vời bằng cách thêm nấm vào cây me chua. Sorrel sẽ là món ăn thay thế cho bắp cải thông thường của bạn, ngoài ra nó có vị chua dễ chịu và chứa nhiều vitamin. Bạn có thể nấu với cả thịt và nước luộc rau.

Củ dền chay sẽ làm hài lòng không chỉ những người ăn chay, mà còn cả những người ăn chay và những người tuân thủ PP.Bạn được mời lấy hai chảo để chuẩn bị: một chảo để chiên, và chảo thứ hai dùng để nấu nước dùng từ khoai tây, đậu xanh, ớt và các loại rau khác. Các loại rau củ cải đường, ngoại trừ củ cải đường, bạn có thể tùy thích.

Với củ cải nấu sẵn trong tủ lạnh, bạn có thể nhanh chóng làm món canh thanh nhẹ và bổ dưỡng này. Nó đáp ứng tốt cơn đói và thích hợp cho những người cần ăn kiêng. Trong công thức này, bạn được mời nấu súp củ dền mà không cần thêm thịt và với kefir béo, chỉ cần pha loãng kefir với nước.

Sự chú ý của bạn dành cho một công thức cổ điển cho món borscht lạnh, như trong phòng ăn. Đây là một công thức từ thời Liên Xô cũ. Borscht được làm từ củ cải luộc, trứng, dưa chuột tươi và các loại thảo mộc. Món canh này sẽ giải nhiệt cho bạn trong cái nóng mùa hè và bổ sung vitamin cho bạn trong mùa lạnh.

Theo công thức được đề xuất, bạn sẽ làm một món súp nhẹ mùa hè với củ cải muối. Củ cải đường có thể mua ở cửa hàng hoặc ngâm sẵn ở nhà. Trong công thức này, bạn được mời làm món kefir borsch với nước có ga, dưa chuột tươi, trứng luộc và rau thơm. Bạn có thể thay đổi bộ nguyên liệu theo ý thích của mình. Borscht này phải được giữ trong tủ lạnh ít nhất một giờ để nó ngấm và có được hương vị sảng khoái.

Vào một ngày hè nóng nực, một chiếc bình mát hơn với củ cải trên mặt nước sẽ là một lựa chọn tốt để thay thế okroshka. Bạn có thể nấu nhiều món canh này một lúc và bảo quản trong tủ lạnh. Nếu bạn luộc củ cải, trứng và nước sôi để nguội trước, để tủ lạnh thì có thể chế biến rất nhanh.

Trong công thức này, bạn được mời nấu một món ăn truyền thống của Belarus - ớt. Nó luôn luôn được phục vụ với khoai tây. Trong công thức này, khoai tây được luộc cả vỏ và sau đó chiên. Món ăn vừa ngon vừa dễ chế biến đơn giản. Vì món súp này được uống lạnh, bạn nên đun sôi củ cải đường trước và để nguội nước dùng.

Huyết thanh okroshka có thể được chuẩn bị cho bàn ăn tối khi những loại rau đầu tiên xuất hiện trên luống. Đó là rau và các loại thảo mộc tươi làm cho món súp lạnh này trở thành một nguồn cung cấp vitamin. Bạn được khuyến khích thêm một ít xúc xích vào okroshka để món ăn trở nên hài lòng hơn.Bạn có thể mua huyết thanh okroshka ngoài chợ hoặc có thể tự làm ở nhà từ kefir đông lạnh.

Thời gian nấu (bao gồm cả thời gian chuẩn bị whey) - 12 giờ.

Theo công thức này, bạn sẽ nấu món okroshka cổ điển trên kefir với củ cải. Thêm một chút xúc xích luộc và khoai tây vào nó, nhưng mặc dù những sản phẩm này, okroshka sẽ ít calo. Lòng đỏ giã với mù tạt sẽ mang lại cho nó một hương vị đặc biệt.

Okroshka on kvass với sốt mayonnaise được chế biến từ xúc xích luộc, khoai tây luộc sơ và trứng, dưa chuột tươi và hành lá. Đối với món okroshka này, hãy nạo khoai tây và trứng, và thêm sốt mayonnaise vào sẽ tạo cảm giác no cho món ăn.

Theo công thức này, bạn có thể làm món súp nhẹ nhàng và sảng khoái cho bàn tiệc mùa hè - okroshka trên bánh mì kvass thông thường. Mời bạn chế biến món ăn không có thịt, và bào củ cải với dưa chuột trên một cái máy xay thô, sẽ tạo cho món ăn một hương vị đặc biệt. Luộc khoai tây và trứng cho okroshka.

Nếu bạn thích các món ăn đầu tiên với củ cải đường, tôi khuyên bạn nên nấu một món ăn nóng với củ cải đường mà không có thịt. Nước súp trông khá thơm, ngon và hài lòng, mặc dù thực tế là nó là nạc và được nấu trong nước.

Củ cải đường có thể được phục vụ nóng hoặc lạnh. Củ dền được nấu không với thịt, với thịt, với xúc xích hoặc các sản phẩm thịt khác. Hôm nay tôi muốn chia sẻ một công thức làm củ dền lạnh với xúc xích. Món ăn trở nên thịnh soạn và rất ngon.

Món canh chua có thể làm cả mùa hè và mùa đông. Vào mùa hè, súp được chế biến với cây me chua tươi. Vào mùa me chua, tôi thu hoạch với số lượng lớn - tôi đông lạnh hoặc bảo quản để vào mùa đông bạn có thể thưởng thức một món súp nhanh chóng, ngon và thơm.

Tôi đề nghị làm một món súp chua đơn giản, nhanh chóng và nạc. Nấu một món súp như vậy sẽ làm hài lòng những bà nội trợ bận rộn, những người không muốn dành toàn bộ thời gian rảnh vào bếp.Vì súp không được nấu trong nước luộc thịt, nên nó không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn ít calo.

Củ dền lạnh phổ biến cùng với củ dền lạnh, okroshka hoặc borscht lạnh. Món súp lạnh phổ biến khắp Liên Xô cũ. Củ dền có thể dùng lạnh hoặc nóng. Món này ăn kèm với khoai tây và thịt ướp lạnh cho no.

Hầu hết mọi công thức đều có thể được điều chỉnh cho phù hợp với chế độ ăn kiêng bằng cách giảm hàm lượng calo của món ăn do lượng nguyên liệu được sử dụng hoặc hàm lượng chất béo của chúng. Hôm nay tôi đề xuất nấu món củ dền lạnh ăn kiêng trên kefir ít chất béo.

Tôi đề nghị làm một món súp thịt bò đơn giản. Quá trình nấu sẽ được đơn giản hóa rất nhiều nếu thịt bò của bạn đã được nấu chín. Bộ sản phẩm cho một món canh ngon là tối thiểu. Tôi thường nấu loại canh này vào mùa hè, ngay khi cây me chua xuất hiện.

Tôi muốn chia sẻ một công thức làm okroshka với kefir và whey. Một món ăn nhẹ, nhiều rau thơm. Thúc đẩy quá trình tiêu hóa tốt do thành phần sữa được lên men ngay trong liệu trình đầu tiên. Một món ăn lành mạnh sẽ mang lại cho bạn cảm giác sảng khoái lạ thường. Đây chính xác là trường hợp món ăn không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn ngon.

Okroshka được yêu thích và nấu trong mọi gia đình. Okroshka thường có mặt trên bàn ăn trong thời tiết nóng nực, nó thỏa mãn cơn đói và cơn khát một cách hoàn hảo. Điều chế từ các sản phẩm sẵn có, rẻ tiền. Thật tuyệt khi thưởng thức một bát súp ướp lạnh sau một ngày làm việc mệt mỏi.

Kvass trắng là một thức uống chua truyền thống của Nga. Okroshka trên kvass như vậy hóa ra thậm chí còn ngon hơn và phong phú hơn do hương vị sắc nét. Món ăn này rất tốt để làm dịu cơn khát của bạn trong ngày hè nóng bức. Vào mùa hè, okroshka là khách quen trên bàn. Mỗi lần bạn có thể nấu với một công thức mới.

Okroshka trên mặt nước là một cách tốt để giải nhiệt trong một ngày nắng nóng. Okroshka là một món ăn giải khát có thể được chuẩn bị trước và đổ xăng ngay trước khi phục vụ. Nước súp nguội trở nên thơm và đậm đà.

Borscht lạnh, hay súp củ dền, là món đầu tiên dễ dàng có thể giúp bạn thỏa mãn cơn đói và giải khát trong một ngày nắng nóng. Một món ăn như vậy được chế biến mà không có thịt, dựa trên nước, kvass hoặc nước luộc rau. Để có vị cay nồng, bạn có thể thêm tỏi hoặc mù tạt để tạo thêm vị chua hấp dẫn - axit xitric.

Borscht lạnh là một sự thay thế tuyệt vời cho okroshka. Công thức món đầu tiên này hoàn hảo cho bữa trưa nóng hổi, ​​giúp bạn thỏa mãn cơn đói và sảng khoái. Đồng thời, nó là khá nhanh chóng và dễ dàng để chuẩn bị.

Tôi xin gợi ý làm món súp cà chua lạnh với húng quế, đây là một cách tuyệt vời để làm dịu cơn khát và cơn đói của bạn trong ngày hè nóng bức. Món súp này là một món ăn truyền thống ở Tây Ban Nha và Bồ Đào Nha. Bạn có thể đã nghe tên của nó - "gazpacho".

Ngày nay, có rất nhiều lựa chọn để nấu một món ăn mùa hè - okroshka. Công thức này mô tả việc chuẩn bị okroshka bằng cách sử dụng mayonnaise và giấm. Sự kết hợp của các thành phần chính với sốt mayonnaise và giấm rất thành công. Món okroshka như vậy được ăn nhanh chóng, bởi vì nó hóa ra rất ngon và sảng khoái!

Okroshka trên kefir với nước khoáng là một món ăn rất ngon! Người ta tin rằng okroshka là một món ăn mùa hè, nó giúp bão hòa hoàn hảo và đồng thời làm mát cơ thể. Công thức nấu món okroshka trên kefir với nước khoáng và xúc xích có thể coi là kinh điển. Okroshka trở nên dịu dàng và ngon miệng, hương vị của nó đơn giản là không thể cạnh tranh.

Bạn có thích món borscht đậm đà, nhưng bạn đã cảm thấy nhàm chán với công thức truyền thống? Hãy sử dụng chanterelles để chế biến món súp này, hương vị của borscht đậm đà với chanterelles đảm bảo sẽ làm bạn lung linh với màu sắc mới, và những người thân yêu của bạn chắc chắn sẽ yêu cầu nhiều hơn nữa!

Một món súp nấm nạc và nguyên bản sẽ được chế biến nhanh chóng và dễ dàng với sự hỗ trợ của người phụ bếp - một người thợ làm bánh đa.Bạn chỉ cần chuẩn bị nguyên liệu và cho vào bát, nửa tiếng nữa là món đầu tiên tuyệt vời đã sẵn sàng. Chúng tôi sử dụng nấm đông lạnh để có một món súp thơm.

Hương thơm rõ rệt và tươi sáng của nấm chanterelles không cần thêm các loại nấm khác vào món súp nạc thơm và đậm đà này. Phiên bản ban đầu của cách nấu súp nấm trong nồi nấu chậm sẽ chỉ mất 15 phút.

Dưa chua nhẹ và bổ dưỡng được làm từ nấm chanterelles tươi, dễ chế biến. Nước lẩu hơi chua và cay.

Súp nấm dành cho người sành ăn được chế biến đơn giản nhưng lại rất đậm đà và ngon miệng. Và hương thơm rừng của nó sẽ tràn ngập ngôi nhà của bạn và đưa cả gia đình quây quần bên bữa tối thịnh soạn.

Làm món súp với nấm đông lạnh nhanh hơn nhiều so với nấu với nấm khô hoặc thậm chí là nấm sống. Món súp nấm có mùi thơm và đậm đà.

Mỗi bà nội trợ đều có một ít nấm rơm dự trữ để chuẩn bị cho món đầu tiên, nhưng món canh ngon nhất là nấu từ nấm tươi. Trong công thức này, bạn được mời nấu súp với nấm tươi và không thêm thịt. Món ăn sẽ hấp dẫn những ai có nhu cầu ăn kiêng, PP, ăn kiêng.

Về độ no, nấm porcini tương đương với thịt và mang lại cho bất kỳ món ăn nào một hương vị và hương thơm độc đáo. Trong công thức này, bạn được mời chuẩn bị súp boletus theo cách cổ điển. Thêm khoai tây và cà rốt vào súp. Số lượng nguyên liệu có thể thay đổi theo ý thích của bạn.

Với công thức này, bạn có thể làm món súp nấm sữa nhẹ nhàng bổ dưỡng. Đem ngâm muối hoặc ngâm nấm. Món canh này sẽ khiến người thân bất ngờ và làm đa dạng thực đơn nhà bạn.

Bạn được cung cấp một công thức để làm một món súp đơn giản nhưng rất ngon từ nấm mật ong và lúa mạch ngọc trai. Các sản phẩm này được kết hợp tốt về hương vị và các đặc tính hữu ích. Nấm mật ong có thể được lấy tươi hoặc đông lạnh, hương vị của món canh không thay đổi từ này. Bạn sẽ thực hiện một khóa học đầu tiên tốt cho cả nhịn ăn và PP.

Súp nấm mật ong có một vị nấm độc đáo, kết hợp với các loại gia vị thơm và các loại thảo mộc tươi, nó chứa cả một mớ hương liệu. Hôm nay chúng ta sẽ nấu món súp nấm ức gà sẽ giúp món ăn đậm đà hơn, thậm chí còn thơm ngon hơn, phụ bếp của chúng tôi là nồi nấu chậm sẽ giúp chúng ta điều này. Bằng cách đông lạnh hoặc sấy khô nấm cho mùa đông, bạn cũng có thể làm súp nấm quanh năm.

Bạn đã bao giờ thử món canh nấm xào chưa? Chúng tôi mời bạn tham gia với chúng tôi và làm súp chanterelle. Nấu ăn không quá nửa giờ, nhưng rất ít đối với canh nấm. Súp bao gồm các loại rau, kem và một số loại thảo mộc tạo cho món súp một hương vị tuyệt vời. Chiên hành tây và mỡ lợn làm cho món súp trở nên hài lòng hơn, trong khi kem và bơ tạo cho nó một vị kem dễ chịu.

Tôi muốn chia sẻ một công thức nấu súp thơm với mật ong agarics và pho mát đã qua chế biến. Món súp kem nhẹ này sẽ mang đến cho bạn một cảm giác sảng khoái khó quên, giúp bạn sảng khoái và sưởi ấm trong mùa lạnh. Món canh ngon có thể được làm từ nấm mật tươi hoặc đông lạnh.