Củ dền nạc nguội

0
2179
Phòng bếp Đông Âu
Hàm lượng calo 42,2 kcal
Các phần 4 cổng.
Giờ nấu ăn 60 phút
Protein * 2,6 gr.
Chất béo * 0,6 g
Carbohydrate * 6,6 gr.
Củ dền nạc nguội

Điểm đặc biệt của món canh củ dền mùa hè là rất thanh nhẹ nhưng đồng thời cũng khá ngon miệng. Hãy thử một lựa chọn nấu ăn ban đầu phù hợp với cả thực đơn nạc và thuần chay.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 11
Chúng ta rửa sạch khoai tây và củ cải, đổ ngập nước rồi bắc lên bếp. Nấu cho đến khi mềm.
bươc chân 2 trên 11
Đầu tiên, gọt vỏ củ cải và chuyển qua máy xay thô.
bươc chân 3 trên 11
Cho củ cải đã xay vào nồi. Đổ đầy nước lạnh - 2 lít.
bươc chân 4 trên 11
Đặt nồi củ cải lên bếp và đun sôi. Lấy ra ngay và để nguội. Để đẩy nhanh quá trình, bạn có thể thêm một vài viên đá lạnh. Toàn bộ quy trình này là cần thiết để củ cải có thể cung cấp tối đa độ bão hòa và hương vị cho món súp.
bươc chân 5 trên 11
Gọt vỏ khoai tây luộc và cắt thành khối vuông nhỏ. Thật tiện lợi khi sử dụng máy cắt rau củ quả.
bươc chân 6 trên 11
Cho đậu phụ vào đĩa sâu lòng và dùng nĩa nhào kỹ. Chúng tôi làm điều này với tình trạng mệt mỏi.
bươc chân 7 trên 11
Rửa sạch củ cải và cắt thành từng lát mỏng. Chúng tôi đặt nó vào khoai tây.
bươc chân 8 trên 11
Xay dưa chuột. Bạn không cần phải bỏ vỏ. Cũng thêm vào phần còn lại của các thành phần.
bươc chân 9 trên 11
Thái nhỏ các loại rau thơm tươi. Đối với củ dền, dùng hành lá, thì là, ngò tây sẽ rất ngon. Điều này sẽ cung cấp cho món ăn nhiều hương vị nhất.
bươc chân 10 trên 11
Nhẹ nhàng trộn tất cả các sản phẩm đã cắt với nhau, muối cho vừa ăn.
bươc chân 11 trên 11
Cho đậu phụ và rau củ ra đĩa theo từng phần. Đổ nước sốt củ dền lạnh vào. Có thể được phục vụ tại bàn. Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *