Củ cải đường có ngọn

0
1451
Phòng bếp tiếng Nga
Hàm lượng calo 79,5 kcal
Các phần 6 cổng.
Giờ nấu ăn 120 phút
Protein * 4,2 gr.
Chất béo * 5,6 g
Carbohydrate * 5,8 gr.
Củ cải đường có ngọn

Bạn có thể làm đa dạng thực đơn bữa trưa của mình với món củ dền ăn ngọn rất ngon. Củ cải non có mầm xanh nhỏ là tốt nhất. Món đầu tiên này có thể được chuẩn bị có hoặc không có nước luộc thịt.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 4
Thịt rửa sạch, thái chỉ, cho vào nồi, đổ ngập nước. Nấu thịt trên lửa nhỏ, dùng thìa vớt bọt. Khi thịt được, vớt ra khỏi nước dùng, tách thịt khỏi xương và băm nhuyễn.
bươc chân 2 trên 4
Gọt vỏ khoai tây, rửa sạch và cắt khối vuông, cho vào nồi nước luộc. Bóc vỏ hành tây, cà rốt và củ cải đường, rửa sạch, thái nhỏ hành tây, xát củ cải và cà rốt trên một chiếc máy xay thô. Cắt mỡ lợn thành những miếng nhỏ và cho vào chảo đã được làm nóng trước. Sau đó, cho hành tây và cà rốt vào chảo, xào cho đến khi chín một nửa, sau đó thêm củ cải đường và vài thìa nước dùng, đun nhỏ lửa trong 5-7 phút. Cho hỗn hợp rau củ vào nước dùng.
bươc chân 3 trên 4
Ớt chuông rửa sạch, bỏ lõi, bỏ hạt, cắt cùi thành dải và cho vào nồi canh. Cũng nhúng cả ớt cay vào súp, đun sôi khoảng 3-4 phút rồi vớt ra. Rửa sạch cà chua và nạo cùi trên một chiếc máy xay mịn, cho vào súp.
bươc chân 4 trên 4
Rửa sạch ngọn củ cải, cắt nhỏ và cho vào nồi. Thêm muối, gia vị, tỏi, nước cốt chanh và lá nguyệt quế, khuấy đều, đun sôi, đậy nắp và ủ trong 10-15 phút. Phục vụ súp với kem chua và rau thơm cắt nhỏ.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *