PP hầm sữa đông

0
5122
Phòng bếp tiếng Nga
Hàm lượng calo 130,7 kcal
Các phần 6 cổng.
Giờ nấu ăn 60 phút
Protein * 8,4 gr.
Chất béo * 4,4 gr.
Carbohydrate * 18,6 gr.
PP hầm sữa đông

Điều quan trọng là những người tuân thủ chế độ dinh dưỡng hợp lý để chế biến các món ăn ngon và đa dạng, nếu không nó có thể trở nên nhàm chán. Đối với bữa sáng và bữa ăn nhẹ, món thịt hầm phô mai tươi rất thích hợp: nó dễ chế biến, giàu protein và hàm lượng calo trên 100 g là khoảng 170 kcal.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 4
Lấy tất cả thực phẩm ra khỏi tủ lạnh trước để có thời gian hâm nóng bằng nhiệt độ phòng. Bột ngô có thể được thay thế cho tinh bột khoai tây, nhưng có thể xuất hiện dư vị nhẹ. Nếu muốn, thay vì mật ong hoặc chất thay thế đường, bạn có thể sử dụng đường thông thường để thưởng thức, tuy nhiên, với chế độ dinh dưỡng phù hợp, điều này không được hoan nghênh.
bươc chân 2 trên 4
Cho phô mai vào bát, trứng đánh tan, đổ sữa lên trên. Rây bột ngô vào hỗn hợp và thêm chất tạo ngọt. Khuấy và đục khối sữa đông bằng máy xay sinh tố hoặc máy xay thực phẩm để loại bỏ các cục và hạt sữa đông. Thêm dừa nạo sợi và khuấy đều. Ngoài ra, bạn có thể thêm bất kỳ loại trái cây khô nào.
bươc chân 3 trên 4
Làm nóng lò nướng ở 180 độ. Đổ khối sữa đông vào một đĩa nướng, đã được bôi mỡ bằng một miếng bơ. Nướng bánh trong khoảng 40-45 phút. cho đến khi xuất hiện mùi dễ chịu và lớp vỏ màu nâu vàng.
bươc chân 4 trên 4
Để trong lò hơi nguội, sau đó lấy soong ra khỏi khuôn và chuyển ra đĩa, cắt nhỏ. Dùng với trà hoặc cà phê không đường.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *