Hầm phô mai trong lò vi sóng mà không có bột báng và bột mì

0
5465
Phòng bếp tiếng Nga
Hàm lượng calo 126,5 kcal
Các phần 4 cổng.
Giờ nấu ăn 25 phút
Protein * 7,5 g
Chất béo * 5,4 gr.
Carbohydrate * 22,9 gr.
Hầm phô mai trong lò vi sóng mà không có bột báng và bột mì

Ngày nay, bạn có thể tìm thấy rất nhiều lựa chọn thịt hầm. Tôi khuyên bạn nên làm món thịt hầm pho mát nhỏ mà không có bột báng và bột mì trong lò vi sóng. Công thức rất đơn giản và hầu như không tốn thời gian. Món thịt hầm ít calo sẽ hấp dẫn mọi người. Một lựa chọn tuyệt vời cho một bữa sáng nhanh chóng. Món thịt hầm trở nên rất mềm và thoáng! Một món thịt hầm lành mạnh sẽ thêm đa dạng cho bữa sáng của bạn.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 ngoài 5
Trộn phô mai với mật ong, thêm quế, rây bột ngô với bột nở qua rây và trộn đều tất cả mọi thứ.
bươc chân 2 ngoài 5
Đánh trứng và muối đã nguội trong một bát riêng.
bươc chân 3 ngoài 5
Đổ trứng đã đánh tan vào âu sữa đông và dùng máy đánh trứng khuấy đều.
bươc chân 4 ngoài 5
Bôi một ít bơ lên ​​đĩa nướng. Đổ bột và mịn bằng thìa silicone. Chuyển khuôn vào lò vi sóng. Nướng trong 8 phút ở 800 watt. Sau tiếng bíp, để hầm thêm 5 phút.
bươc chân 5 ngoài 5
Cắt thịt hầm đã chuẩn bị thành nhiều phần, trang trí với mứt, kem chua hoặc đường bột.

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *