Nước ép bí ngô-táo không đường cho mùa đông

Nước ép bí ngô - táo là một kho vitamin và chất dinh dưỡng. Hôm nay chúng ta sẽ bắt đầu chuẩn bị thức uống lành mạnh này cho mùa đông. Trong quá trình nấu, chúng ta sẽ luộc táo và bí đỏ trong nước, sau đó xay nhuyễn bằng máy xay cầm tay. Chúng tôi sẽ chuẩn bị nước trái cây mà không cần thêm đường, đây là một điểm cộng rất lớn cho những ai chuẩn bị sử dụng nước trái cây này để cho em bé ăn hoặc như một thức uống cho những người không tiêu thụ đường. Một lượng nhỏ nước cốt chanh mà chúng ta sẽ thêm vào nước ép là một chất bảo quản tự nhiên, vì vậy nước chanh được lưu trữ hoàn hảo trong suốt mùa đông ở một nơi tối và mát mẻ.