Nước ép bí ngô với bã qua máy ép trái cây cho mùa đông

0
2015
Phòng bếp Đông Âu
Hàm lượng calo 63,2 kcal
Các phần 3 l.
Giờ nấu ăn 50 phút
Protein * 0,3 g
Chất béo * gr.
Carbohydrate * 15,7 g
Nước ép bí ngô với bã qua máy ép trái cây cho mùa đông

Nước ép bí ngô là một thức uống lành mạnh có chứa một lượng lớn vitamin và khoáng chất. Nước ép bí ngô có thể được làm ở nhà theo một số cách. Hôm nay mình muốn chia sẻ một công thức nấu nước bí đỏ với bã qua máy ép trái cây.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 6
Đối với nước trái cây, hãy chọn các loại bí ngô tráng miệng ngon ngọt và non. Rửa thật sạch bí dưới vòi nước mát, lau khô bằng khăn bếp sạch rồi dùng dao gọt hoặc dao sắc gọt vỏ. Cắt theo chiều dài bí ngô đã gọt vỏ, bỏ lõi và hạt.
bươc chân 2 trên 6
Cắt bí đỏ đã gọt vỏ thành những miếng nhỏ vừa ăn.
bươc chân 3 trên 6
Cho bí đã chuẩn bị vào nồi sâu, đáy dày và đổ nước lạnh vào sao cho ngập hết bí. Đặt xoong với rau trên lửa vừa phải và đun sôi. Sau đó giảm lửa và đun bí trong khoảng 20 - 25 phút.
bươc chân 4 trên 6
Cẩn thận vớt bí đã luộc ra khỏi nước bằng thìa có rãnh, cho vào bát nhỏ rồi để nguội một chút.
bươc chân 5 trên 6
Cho bí đỏ đã nguội qua máy ép trái cây. Đổ khối rau câu vào nồi có đáy dày, thêm lượng đường cát và axit xitric cần thiết, trộn đều. Sau đó pha loãng với lượng nước uống cần thiết, để nhỏ lửa và đun cách thủy khoảng 5 phút. Rửa kỹ bình trong nước ấm và sau đó khử trùng trong nồi cách thủy hoặc lò vi sóng.
bươc chân 6 trên 6
Đổ nhẹ nước bí đỏ nóng vào lọ sạch. Đổ nước sôi lên nắp hoặc đun sôi, sau đó cuộn lại bằng máy khâu. Lật ngược lon nước trái cây và quấn chúng trong một chiếc chăn ấm. Để ở dạng này trong khoảng 12-15 giờ, và sau đó chuyển các lọ vào bảo quản ở nơi tối mát.

Thưởng thức một thức uống lành mạnh!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *