Nước ép bí ngô với táo và cam tại nhà

0
2309
Phòng bếp Đông Âu
Hàm lượng calo 38,3 kcal
Các phần 1,5 l.
Giờ nấu ăn 70 phút
Protein * 0,2 g
Chất béo * 0,1 g
Carbohydrate * 11,4 gr.
Nước ép bí ngô với táo và cam tại nhà

Hôm nay chúng tôi sẽ cùng các bạn pha chế một loại cocktail sinh tố thơm ngon cho mùa đông - nước ép bí đỏ với táo và cam. Sáng, ngọt vừa phải, với hương cam quýt tuyệt đẹp, vào những buổi tối mùa đông lạnh giá, nó sẽ gợi nhớ cho bạn về một mùa hè nắng ấm. Sự đa dạng của các thành phần tạo nên công thức kết hợp hoàn hảo với nhau và tạo ra một hương vị tuyệt vời duy nhất của một thức uống lành mạnh.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 6
Để chuẩn bị nước ép, chúng tôi đã chọn một quả bí ngô nhục đậu khấu, màu cam đậm, chín và mọng nước. Chúng ta rửa sạch dưới vòi nước, dùng khăn lau khô. Gọt vỏ và bỏ hạt bí đỏ và cắt thành những khối vuông vừa phải. Cho bí vào nồi, thêm nước và để lửa vừa. Đun sôi, giảm lửa và đun cho đến khi mềm.
bươc chân 2 trên 6
Chọn những quả táo cứng và ngon ngọt. Chúng ta rửa chúng dưới vòi nước chảy, đặt chúng trên một chiếc khăn nhà bếp và để chúng khô khỏi nước trong 10-15 phút. Sau đó, chúng ta cắt đôi quả táo, bỏ cuống và lõi. Cắt táo thành 4-6 miếng.
bươc chân 3 trên 6
Chúng tôi cho táo qua máy ép trái cây, sau đó chúng tôi lọc nước ép qua vải thưa xếp thành 2-3 lớp để loại bỏ bã.
bươc chân 4 trên 6
Chúng ta rửa cam dưới vòi nước chảy, sau đó tráng qua nước sôi. Dùng dụng cụ vắt sạch vỏ cam, cẩn thận chỉ tách lấy phần vỏ cam. Chúng tôi lăn các quả cam trên bề mặt làm việc, ấn một chút từ trên cao bằng lòng bàn tay của bạn. Sau đó, chúng tôi ép nước ra khỏi chúng. Khi bí đã mềm, bắc chảo ra khỏi bếp rồi cho nước và vỏ cam vào với bí.
bươc chân 5 trên 6
Dùng máy xay cầm tay xay nhuyễn bí đỏ cho đến khi nhuyễn. Sau đó cho nước táo và đường vào máy xay nhuyễn bí đỏ, dùng thìa gỗ trộn đều rồi để lửa vừa. Đun sôi nước, giảm lửa và để nước sôi liu riu trong 4-5 phút rồi bắc ra khỏi bếp.
bươc chân 6 trên 6
Đổ nước trái cây nóng đã hoàn thành vào các chai đã được khử trùng trước, đậy kín bằng nắp đun sôi và để ở nhiệt độ phòng cho đến khi nguội hoàn toàn. Sau đó, chúng tôi lấy nước cốt để bảo quản trong một nơi tối mát mẻ.

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *