Ranetka và mứt dâu đen cho mùa đông
0
187
Phòng bếp
tiếng Nga
Hàm lượng calo
217,1 kcal
Các phần
2 p.
Giờ nấu ăn
12 giờ
Protein *
1,2 gr.
Chất béo *
0,4 gr.
Carbohydrate *
52,3 g
Bất kỳ món ăn nào được chế biến với việc bổ sung tro núi đen được coi là gần như thần dược ở nhiều nơi trên đất nước rộng lớn của chúng ta. Quả mọng chứa một lượng lớn vitamin và khoáng chất mà không còn tìm thấy ở bất kỳ loại quả mọng nào khác phát triển trong khí hậu của chúng ta. Và kết hợp với táo, bạn không chỉ có thể chế biến một món tráng miệng tốt cho sức khỏe mà còn rất ngon.
Thành phần
Quá trình nấu ăn
Chúng tôi cẩn thận phân loại thanh lương trà, chỉ để lại những quả còn nguyên và dày đặc, loại bỏ lá và cành. Chúng tôi rửa sạch những quả đã chọn và cho chúng vào một cái chao, cho chúng vào nồi với nước sôi ngay ở dạng này và để trong vòng 4-6 phút. Sau đó, chúng ta vớt ra và cho vào nước thật lạnh cho đến khi nguội hẳn.
Chúc ngon miệng!