Mứt nho đen không đường

0
1487
Phòng bếp tiếng Nga
Hàm lượng calo 70,4 kcal
Các phần 1 l.
Giờ nấu ăn 30 phút.
Protein * 1,6 gr.
Chất béo * 0,6 g
Carbohydrate * 11,7 g
Mứt nho đen không đường

Ai trong chúng ta không thích mứt? Chắc hẳn ai cũng muốn thưởng thức món ngon này trên một ổ bánh mì hoặc bỏ qua một thìa trà. Nhưng những tín đồ của một chế độ ăn kiêng và lành mạnh chắc chắn sẽ bị đe dọa bởi lượng đường được sử dụng để làm mứt. Chúng tôi cung cấp một phiên bản tốt cho sức khỏe của mứt quả nho đen không đường. Món ngon như vậy có thể ăn bằng thìa mà không sợ ảnh hưởng đến sức khỏe và vóc dáng.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 3
- Phân loại quả nho, bỏ hết cành và lá. Sau đó rửa sạch quả lý chua và chuyển sang một cái chảo sâu. Thêm xylitol vào quả mọng, nghiền kỹ mọi thứ.
bươc chân 2 trên 3
Đặt chảo trên lửa. Đun sôi hỗn hợp, khuấy liên tục và hớt hết bọt. Sau khi đun sôi, đun mứt trong 5 phút trên lửa nhỏ.
bươc chân 3 trên 3
Đổ mứt nho vào các lọ đã được khử trùng trước đó. Cuộn chúng lại với nắp đậy có vảy. Lật ngược các lọ mứt, bọc trong chăn và để ở nơi tối và ấm trong một ngày cho đến khi nguội hẳn. Sau đó chuyển mứt me đen không đường vào nơi tối và mát để bảo quản. Thưởng thức trà của bạn với mứt ngon!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *