Mứt bí ngòi xay qua máy xay thịt

0
1006
Phòng bếp tiếng Nga
Hàm lượng calo 200 kcal
Các phần 10 cổng.
Giờ nấu ăn 80 phút
Protein * 1 gr.
Chất béo * 0,5 gr.
Carbohydrate * 67,7 g
Mứt bí ngòi xay qua máy xay thịt

Mứt bí ngòi là món tráng miệng hoàn hảo cho những ai thường xuyên đếm calo. Và tất cả những điều này nhờ vào các thành phần tạo nên phương pháp điều trị nói trên: bí xanh, cam và chanh không có khả năng gây hại cho vóc dáng của bạn. Ngoài ra, chúng rất giàu vitamin và có mùi vị, mùi thơm dễ chịu.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 6
Trước hết, bạn cần rửa sạch bí xanh, gọt vỏ, cắt đôi rồi thái thành khối vuông nhỏ.
bươc chân 2 trên 6
Bây giờ chúng ta hãy bắt đầu chuẩn bị xi-rô. Ta lấy một cái chảo, đổ đường vào. Sau đó đổ nước vào nồi. Sau đó trộn kỹ tất cả mọi thứ.
bươc chân 3 trên 6
Ngay sau đó, chúng ta cho bí ngòi đã cắt nhỏ vào nồi cùng với siro. Sau khi khối lượng thu được sôi, nấu nó trong năm phút trên lửa nhỏ.
bươc chân 4 trên 6
Lúc này, bạn rửa sạch cam, cắt thành từng miếng lớn rồi cho qua máy xay thịt. Chúng ta cũng rửa sạch chanh, sau đó cắt thành những khối vuông nhỏ.
bươc chân 5 trên 6
Bước tiếp theo là cho các loại trái cây có múi đã cắt nhỏ vào chảo để đạt tổng khối lượng. Khối lượng này nên được nấu trong năm mươi phút.
bươc chân 6 trên 6
Món tráng miệng của chúng tôi đã sẵn sàng. Nó vẫn còn lại để đặt nó trong các lọ đã được khử trùng sạch sẽ, cuộn lại các nắp và gửi nó đi để lưu trữ.

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *