Táo và bí đỏ xay nhuyễn với sữa đặc cho mùa đông
0
201
Phòng bếp
tiếng Nga
Hàm lượng calo
133 kcal
Các phần
0,6 l.
Giờ nấu ăn
360 phút
Protein *
2,9 gr.
Chất béo *
3 gr.
Carbohydrate *
23,4 gr.
Sữa đặc mang lại cho khoai tây nghiền, ngoài vị ngọt, vị kem dễ chịu, giúp khoai mềm hơn và bản thân món ăn cũng khiến bạn hài lòng.
Thành phần
Quá trình nấu ăn
Bắc nồi lên trên lửa vừa, đun sôi dưới nắp và đun nhỏ lửa trong 15-20 phút. Trong khi bí đang nấu, bạn gọt vỏ táo, cắt bỏ phần lõi cứng và cắt thành những khối vuông có kích thước tương đương với quả bí ngô. 10 phút sau khi nước đã sôi, cho táo đã cắt nhỏ vào nồi đun nhỏ lửa cho tất cả hòa quyện vào nhau.
Sau đó đổ sữa đặc vào nồi khuấy đều cho đến khi tan hết. Nếu muốn, bạn cũng có thể thêm một vài nhúm axit xitric hoặc nửa thìa nước cốt chanh vào máy xay nhuyễn để có hương vị tươi ngon hơn và bảo quản tốt hơn. Đặt nồi xay nhuyễn lên bếp, đậy nắp và đun sôi nhẹ trên lửa nhỏ. Đun nhỏ lửa trong 4-5 phút, sau đó lấy ra khỏi nhiệt.
Chúc ngon miệng!