Súp lơ với kem

0
912
Phòng bếp tiếng Nga
Hàm lượng calo 176 kcal
Các phần 6 cổng.
Giờ nấu ăn 30 phút.
Protein * 7,5 g
Chất béo * 10 gr.
Carbohydrate * 17,8 g
Súp lơ với kem

Súp lơ trắng là một sản phẩm tốt cho sức khỏe, giá cả phải chăng, có thể dùng để chế biến nhiều món ăn khác nhau. Tôi khuyên bạn nên làm món thịt hầm súp lơ mềm với kem. Món thịt hầm thơm ngon có thể dùng nóng cho bất kỳ dịp nào hoặc chỉ dùng cho bữa tối.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 12
Chuẩn bị nguyên liệu cho món thịt hầm. Nếu bông cải xanh và súp lơ trắng bị đông đá, hãy rã đông chúng. Tách bông súp lơ và bông cải xanh thành bông hoa.
Đổ nước lạnh vào xoong, muối. Đun sôi. Cho súp lơ và chùm hoa súp lơ xanh vào nước sôi. Đun sôi trong năm phút. Dùng rây lọc bỏ chất lỏng dư thừa.
bươc chân 2 trên 12
Bào pho mát cứng trên máy xay thô.
bươc chân 3 trên 12
Làm nóng chảo trước. Thêm bơ vào, đun chảy.
bươc chân 4 trên 12
Cho bột mỳ vào chảo đảo đều, rán vàng một chút.
bươc chân 5 trên 12
Thêm kem vào, khuấy liên tục và đun sôi.
bươc chân 6 trên 12
Thêm pho mát bào.
bươc chân 7 trên 12
Đun cho đến khi phô mai tan hoàn toàn.
bươc chân 8 trên 12
Thêm muối và hạt tiêu và trộn đều.
bươc chân 9 trên 12
Đặt súp lơ và bông cải xanh đã nấu chín vào đĩa nướng.
bươc chân 10 trên 12
Đổ nước sốt kem đã nấu lên trên.
bươc chân 11 trên 12
Đặt khuôn vào lò nướng đã được làm nóng trước. Nướng trong 20 phút ở 180 độ cho đến khi bánh chín vàng.
bươc chân 12 trên 12
Lấy thịt hầm chín ra khỏi lò. Phục vụ món thịt hầm theo từng phần.

Chúc ngon miệng!

 

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *