Bí ngòi đông lạnh hầm

2
11624
Phòng bếp tiếng Nga
Hàm lượng calo 104,5 kcal
Các phần 8 cổng.
Giờ nấu ăn 60 phút
Protein * 6,4 gr.
Chất béo * 4,6 gr.
Carbohydrate * 10,8 g
Bí ngòi đông lạnh hầm

Nhiều người quên rằng bạn có thể nấu các món hầm ngon không chỉ từ bí xanh tươi mà còn từ các loại rau đông lạnh để sử dụng trong tương lai. Bữa sáng với bí ngòi hầm với lớp vỏ phô mai sẽ giúp no đến giờ ăn trưa và mang lại cho bạn tâm trạng tốt cho cả ngày.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 4
Rã đông bí ngòi theo hình khối trong một cái chao để xả hết nước thừa.
bươc chân 2 trên 4
Gọt vỏ cà rốt và cắt thành từng lát mỏng. Xào cà rốt với bí ngòi.
bươc chân 3 trên 4
Đổ sữa ra bát riêng, cho trứng vào đánh tan. Đánh tất cả điều này bằng máy đánh trứng. Thêm bột mì, muối và tiêu xay vào, khuấy đều.
bươc chân 4 trên 4
Cho hỗn hợp rau vào đĩa nướng đã bôi dầu thực vật. Đổ sữa và sốt trứng lên trên. Bào pho mát trên một chiếc máy xay thô và rắc nó lên trên soong. Đặt món ăn vào lò nướng, làm nóng trước 180 độ và hầm trong 35-40 phút. Để bánh nướng nguội trong 10 phút. trong lò với cửa mở, sau đó nhẹ nhàng cắt thẳng vào khuôn và phục vụ.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

Bình luận (1) 2

Helena 18-03-2021 14:06
Tôi chỉ có một câu hỏi - khi nào thì dùng bột mì? trong thành phần, nhưng không có trong công thức. Bạn có cần nó ở tất cả?
Quản trị trang web
Cảm ơn, đã sửa, ở bước thứ 3.
Natalia 15-03-2021 12:39
Hóa ra rất ngon! Đây không phải là lần đầu tiên tôi làm điều đó. Bào cà rốt trên một máy xay thô. Tất cả từ thực phẩm đông lạnh). Cảm ơn vì công thức?

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *